Acufenos, Hiperacusia hace más de 8 meses => Vida destrozada.

[Trastamara]

Buenas foro.

Hace unos 8 meses recibi un golpe en mi oido debido a una caida estupida, esto me causo una brecha en el pabellon auditivo no demasiado grande a la que no le di mas importancia que la justa.

A las dos semanas empece a notar como un tipo de sonidos me perturbaban, y decidi ir a mi otorrino de mi seguro, al principio me hicieron pruebas y me dijeron que no habia perdida auditiva y que no le diera importancia... Al poco tiempo aparecieron los acufenos y volvi a a ir a otro del seguro que me diagnostico Algiacusia y Tinitus.

Desde entonces mi vida ha sido un caos, he caido en una depresion profunda y ya no soy el que era, me ha afectado en mi vida laboral muchisimo hasta el punto de poder costarme el empleo en cuestion de meses y con mi actual pareja la cual lo entiende pero veo que se empieza a cansar.

Estoy tomando trankimazin y me han recetado Sertralin para la depresión: desde ese dia no levanto cabeza, el trankimazin ya lo había tomado hace mucho tiempo debido a que soy una persona de naturaleza ansiosa (encima), pero llevaba unos 5 años sin tomarlo.

Siento que he perdido el control de todo en mi vida, mi circulo de amistades y familiar si ya se había hecho reducido anteriormente ahora veo que peligra aun mas.

Realmente no se como puedo salir de esto, tengo pensamientos que bueno... mejor no comentarlos.

Todas mis expectativas de futuro se están yendo al garete y según los especialistas esto no tiene solución.

Como ya os digo mi vida ya era bastante tremenda antes pero la supe llevar como podía pero a partir de esto me siento la media persona que era o menos, sumado a que la gente lo entiende... a medias.

Bueno viendo mas comentarios del foro creo que hay mucha gente que ha pasado por lo mismo, pero la verdad que yo con mis circunstancias me es casi imposible sobrellevarlo.

Simplemente quería desahogarme y buscar una solución porque realmente me estoy perdiendo a mi mismo.

Soy de Madrid y tengo 30 años, si alguien sabe de que manera podría mejorar mi situación o quiere compartir su experiencia conmigo me seria de gran ayuda, y también estaría encantado en poder compartir mis impresiones con quien fuera por si también les fuera de ayuda.

Un saludo a todos.

[Jose Luis_57]

Decirte que algun@s de nosotr@s, entre l@s que me encuentro, también hemos pensado que todo se va a cascala. De echo creo que me estoy perdiendo cosas por culpa de los malos días...
Como verás he resaltado en negrita lo de "malos días", todos pasamos por eso. Pero hay días buenos de vez en cuando, son con esos con los que te debes quedar. Me consta (he leído mucho por el foro) que much@s lo han superado siendo casos casi severos.
Has tocado un tema:

pero la verdad que yo con mis circunstancias me es casi imposible sobrellevarlo

Es verdad que en según que circunstancias todo es mas difícil, pero yo creo que en tu caso, por el momento, debes centrarte en cuidar esa depresión comprensible. Aquí hay compañer@s mucho mas capacitados que yo para dar consejos, como por ejem. blas paredes, Otin lucas, manolin etc... y alguno mas. Yo solo quiero transmitirte ánimo (sé de buena tinta que es jodido), que sigas adelante y desearte una mejoría.
Un cordial saludo.

[jacson]

Todos pensamos en algún momento que nuestra vida se ha destrozado pero no es así.
Cada persona en esta vida tiene unas limitaciones( las que sea) y negarlo es engañarse.
Y nuestras limitaciones a partir de ahora por nombrar algunas de las que me he propuesto yo...
son las discotecas, conciertos, estadios de futbol, celebraciones con mucho ruido, alcohol.....
Y de verdad te digo que ya no me hace falta acudir a esos sitios ni estar con tanta gente de golpe.
Disfruto pescando, esquiando, haciendo rutas en bici y también cenando algún día con amigos pero ahora me gusta mas estar "en petite comite"..., sigo teniendo amigos y muy buenos y lo mejor es contarles lo que te pasa y habrá gente a la que no le vas a ver tanto pero es inevitable y ley de vida y otras personas no te dejaran nunca, se buscaran cualquier escusa para estar contigo.
Yo también estoy descubriendo mi nueva vida y te aseguro que no me rindo. El pitido me ganara alguna batalla pero que la voy a pelear también te digo.
Animo

[jesus_piano]

Hola, siento mucho por lo que estás pasando.
En tu caso debes comenzar a tener más control y que el zumbido no se apodere como un mal huésped de tu vida. Sertralina(50/100mg) es un IRST para aumentar tu serotonina, tambien Ansium puede ayudarte en vez de tanto tranquimazin que lo que hace es descender la escala de tolerancia de la ansiedad pero cuando dejes de tomar tendras que adaptarte por eso normalmente diagnostican Trastorno Adaptativo. La Depresión Mayor es muy fuerte y no debes dejar que se apodere de ti. Debes buscar los trucos para paliar ese zumbido asqueroso que tienes, buscar su frecuencia, enmascararlo para relajarte, escuchar sonidos de lluvia por Internet como «Rain tent, tin roof», cuanto más relajado estés más control sobre el tinnitus. Las personas que tenemos alrededor al ser una cosa interna que esa persona no oye pues a veces no se acuerdan de lo que te ocurre o que quizás evitan recordarte que lo tienes para que no pase el ruido a primer plano, sal de esa depresión, te recomiendo clases de baile en donde podrás ejercitar cuerpo y mente, terapias cognitivas con psicología. Nuestro cerebro es inteligente y cuando le hace algo daño aisla
el dolor o en tu caso el tinnitus que es una alarma encendida que no hay interruptores para apagarla de inmediato pero estoy seguro que mejoraras. Sertralina te irá bien y no tengas ideaciones autoliticas ya que tendras personitas importantes en tu vida a la que querer. Respira, relaja, aprende en éste estado calmado a sobrellevar tu ruido para que cuanto termines el tratamiento tengas la herramienta de llevarlo a un segundo plano. A tu pareja no le cuentes todos los dias que tienes ruido, ya lo sabe, comunicate cuando algo cambie sea a mejor o peor, no tires por la borda la vida por una cosa así, haz actividad que te hagan evadirte, en la noche escucha agua de lluvia, sonido de ventilador...etc que enmascaren el zumbido y no pongas atención, eso te beneficiará muchísimo.
No estás solo en ésto, algún día se llegara a la cura y descorcharemos champagne cuando suceda.
Te mando un abrazo grande.