www.acufenos.org

Yo estaba como tu hace un mes y medio y finalmente me recetaron ansioliticos. Con ellos dormirás y a partir de ahi tomar el control de nuevo, que re revisen la posible causa, y si no se va tampoco es el fin del mundo...

En este foro encontrarás mucha información. Aprovechala, pero sin obsesionarte...

Animo.

No estas solo en esto. Yo tengo que encontrar tambien mi terapia de habituacion.

A ver si me dices como te va...

Yo tomo cereales todas las mañanas y ni se me habia pasado por la cabeza que perjudicaran,

No te has llegado a habituar?

No se los demás pero hoy dia 25 de Diciembre, con las comidas no he podido evitar beber algo o comer algo que me ha aumentado los acufenos... ya lo veía venir.

Tampoco tengo muchas esperanzas pero ahora he encontrado más valor para quitármelas.

Gracias.

Yo llevo unos 5 dias con Alprazolam recetado por mi medico. No me mola nada, pero lo tomo porque así puedo dormir y puedo hacer vida normal. He intentado ver si puedo dormir sin ellas, puesto que de dia me olvido bastante, e incluso de noche tambien estoy ignorandolo bien, pero hay una actividad, yo...

Worgang,

Gracias por el post, hoy lo necesitaba. Es el enfoque que necesito.

4 semanas y no... solo de día cuando estoy haciendo algo...

Se que me falta mucho recorrido. Hay que agarrarse a ello... y buscar el lado positivo mientras dure el viaje. Los que me rodean no se merecen lo contrario.

El 17 tengo mi primera visita en la Teknon.

Tomo Serc porque me lo recetó el médico de cabecera pero cero que lo hizo por qué si, había oído que las benzos no se pueden dejar de pronto, pero no con el Serc.

Como acabo la cosa?