Esto es algo que me tiene intrigado.
Yo me considero habituado a ellos. Normalmente no pienso en ellos en todo el dia ni al ir a dormir...
Pero hay semanas, y estoy en una de ellas, que están más fuertes y me impiden dormir normalmente.
Os pasa a vosotros?
Se encontraron 95 coincidencias
- 18-10-18 08:39
- Foro: FORO GENERAL acúfenos.org
- Tema: Los tengo a tope hoy.....
- Respuestas: 8
- Vistas: 5955
- 18-10-18 08:36
- Foro: Cuéntanos tu caso.
- Tema: PORQUÉ HAN EMPEORADO ?
- Respuestas: 3
- Vistas: 4810
Re: PORQUÉ HAN EMPEORADO ?
A que edad empezaste a sentir el ruido?
El empeoramiento puede ser debido a que sigues expuesto al daño auditivo.
Que profesión tienes?
Si no es el caso tu solución debería ser encontrar un buen psicólogo.
El empeoramiento puede ser debido a que sigues expuesto al daño auditivo.
Que profesión tienes?
Si no es el caso tu solución debería ser encontrar un buen psicólogo.
- 18-10-18 08:09
- Foro: Cuéntanos tu caso.
- Tema: 2 años acompañada por mis sonidos internos
- Respuestas: 5
- Vistas: 4649
Re: 2 años acompañada por mis sonidos internos
Gracias por tu apoyo. Se echan de menos comentarios como los tuyos. Hola a todas/os, Acabo de registrarme. Antes que nada...un abrazo solidario y fraternal. Aquí estamos unidos por el sonido. Dos años de acúfenos...18 meses de aceptación. Ahora, tras este tiempo puedo convivir con mi hiperacúsia y m...
- 13-06-18 12:42
- Foro: FORO GENERAL acúfenos.org
- Tema: Pido consejos para ayudar a mi mujer.
- Respuestas: 2
- Vistas: 3652
Re: Pido consejos para ayudar a mi mujer
Quizás le vendría bien terapia psicologica, no por el tinitus sino por los problemas emocionales que esta teniendo.
- 07-06-18 08:11
- Foro: FORO GENERAL acúfenos.org
- Tema: Hábitos saludables.
- Respuestas: 3
- Vistas: 6079
Re: Habitos saludables
Hay mensajes con autentico pánico que honestamente creo no sirven de nada ni para el que los escribe ni para el que los lee. Es inevitable sufrir al principio, unos más y otros menos, pero hay que buscar el nuevo equilibrio. Y en este equilibrio se es feliz como el que más. Si quieres motivarte reco...
- 05-06-18 08:19
- Foro: FORO GENERAL acúfenos.org
- Tema: Hábitos saludables.
- Respuestas: 3
- Vistas: 6079
Re: Habitos saludables
Yo te aconsejaria terapias de relajacion:
- Respiracion diafragmatica
- Respiracion progresiva
He encontrado tambien algunos audios de autohipnosis. Pruebalos, quizás te vengan bien.
PD: Es lamentable que hayan pasado 2 meses y nadie te haya dado respuesta.
- Respiracion diafragmatica
- Respiracion progresiva
He encontrado tambien algunos audios de autohipnosis. Pruebalos, quizás te vengan bien.
PD: Es lamentable que hayan pasado 2 meses y nadie te haya dado respuesta.
- 03-06-18 20:15
- Foro: FORO GENERAL acúfenos.org
- Tema: Respiración progresiva Jacobson (para relajación)
- Respuestas: 1
- Vistas: 3125
Respiración progresiva Jacobson (para relajación)
Alguien de vosotros realiza habitualmente esa técnica? Son una serie de movimientos acompañados de la respiración diafragma tica que empiezan por la cabeza y acaban en la punta de los pies. La idea es que al relajar los músculos se produce un relax mental. Se hace habitualmente sentado cómodamente e...
- 03-06-18 11:42
- Foro: Consultas sobre la enfermedad
- Tema: Acufeno sin trauma acustico
- Respuestas: 1
- Vistas: 3626
Re: Acufeno sin trauma acustico
Ve al otorrino y descarta que sea un tapon.
Puedes preocuparte si quieres, aunque no servirá para nada. Si has pasado los 40 es posible que se queden, pero no sera el final del mundo, creeme.
Puedes preocuparte si quieres, aunque no servirá para nada. Si has pasado los 40 es posible que se queden, pero no sera el final del mundo, creeme.
- 01-06-18 21:25
- Foro: Cuéntanos tu caso.
- Tema: Ayuda soy nuevo en esto!!
- Respuestas: 1
- Vistas: 2664
Re: Ayuda soy nuevo en esto!!
Da un buen repaso en el foro y concretamente la web de https://otinylucas.blogspot.com
Parece un tinitus por lesión.
Un consejo: Protege tus oídos para siempre o irá a peor.
Parece un tinitus por lesión.
Un consejo: Protege tus oídos para siempre o irá a peor.
- 30-05-18 19:41
- Foro: FORO GENERAL acúfenos.org
- Tema: Antidepresivos que no aumenten los acúfenos.
- Respuestas: 4
- Vistas: 4699
Re: Antidepresivos que no aumenten los acúfenos
Yo tome ISRS y me fueron bien. Concretamente Escitalopram.