tiquis-miquis con los sonidos.

[dummylman]

es una tontería de pregunta pero me gustaría saber si alguno de vosotros era tiquis-miquis a la hora de dormir, quiero decir que no os quedabais durmiendo enseguida, que si había ruido no podíais hacerlo. Por ejemplo cuando es verano y la ventana está abierta, yo me despertaba a las 7 en cuanto que oia los pajaros, sin embargo mi madre ya le puede caer una bomba.

Si sé que alguien está en la habitación de al lado y puede hacer ruido no me duermo ni de coña. ¿ sois así ? o por el contrario ¿ no sois tiquismiquis con los sonidos?

[aaiyangar]

Yo soy tiquis-miquis con los sonidos, pero es porque mi padre estuvo 8 años con problemas cardiacos graves antes de morirse.

Como se asfixiaba a cualquier hora de la noche, los ruidos que hacía me despertaban y tenía que salir pitando a por la ambulancia.

Eso me creó una sensibilidad que me impide dormir . Cualquier ruidito me despierta.

N: En esa época no tenía acúfenos de ningún tipo.

Y...como comentas...tengo familiares que no se despiertan ni sacudiéndolos. ( Hay que sacudirlos mucho ).

[PALO1]

YO antes me despertaba con nada...ahora también pero no tengo el oido tan fino como antes.....por ya sabes...jeje..

[Nieves]

Yo supertikismiquis con los ruidos a la hora de dormir (además de con la luz, tiene que estar todo oscuro). Para dormir me molestaba cualquier ruidito por mínimo que fuera; si alguien tenía la tele puesta en otra habitación tenían que bajarla al mínimo casi sin escucharla; incluso recuerdo que poco antes de que me pasara esto, en mi dormitorio tengo calefacción y cuando no lo ponía en funcionamiento se escuchaba un pequeñillo chasquido del aparato, que me daba tanta rabia que incluso llegué a cambiarme de habitación. Luego, ruidos tipo tic tac del reloj... pues ni hablar, no los usaba y si dormía en casa de alguien que lo tuviera, iba a parar al cajón para que no sonara. En verano en cuanto se escuchaban unos gallos (pues vivo en una urbanización con vistas al campo) ya me despertaban y me costaba luego seguir durmiendo... o los cri cri de los grillos, o los pájaros,... para todo eso era muuuuuy tiquismiquis!!! jejejej es verdad, y en cambio otra gente, mi padre entre ellos, se queda frito ya caigan bombas. ¿Tendrá todo esto algo que ver?

[aaiyangar]

Yo voy a poner aquí uno de los trucos para dormir cuando cuesta mucho.

( Aparte de que el contar corderos se ha demostrado que no duerme a nadie ) :


Durante las guerras...los soldados suelen pasar jornadas muy agotadoras. Hasta tal punto de que algunos; caminado, se caen al suelo y se quedan literalmente durmiendo.

A alguien se le ocurrió ir a donde estaban esos soldados caídos y levantarles los párpados.

Observó que los ojos estaban dirigidos hacia arriba y hacia atrás ( En todos ellos ).

Pues bien...uno de los trucos es intentar mantener los ojos hacia arriba y hacia atrás el mayor tiempo posible y sin pensar en nada ( Como si estuvieras mirando el techo de tu cabeza ).

[dummylman]

hola aayangar

ese truco es el que yo mismo hago para dormir .

[TRINITY]

Yo soy muy ti puñetera para dormir, pero así como antes no aguantaba el más mínimo ruido, ahora los prefiero.
Cosas de la vida.

[manolin(montpellier)]

aaiyangar eso es un ejercicio de control mental mirar hacia arriba con los ojos cerrados y contar al revés desde 100 al principio pero puede ser desde 50 después; muy importante contar despacito para no equivocarce como un metrónomo cuando llegas a tres paras y te dices cuando llegue a zero me voy a encontrar bien muy relajado; tres, dos, uno, zero, hay que bien me encuentro voy a contrar hasta tres y a tres me voy a quedar dormido maravillosamente bien.

bona nit a Morféo

Aaiyangar respondió:

Manolín, lo que has puesto es un tratado de autohipnosis :