Soy nueva ^^

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Aerith
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Soy nueva ^^

Mensaje por Aerith »

Muy buenas a todos, no pensaba encontrar un foro en el que se hablara de este síntoma. Ante de nada presentarme, me llamo Jessica y llevo ya 1 año con este pesado y molesto sonido en los oídos, aunque no se bien bien de donde proviene, si los oídos o la parte central de la cabeza.

A ver si me podéis orientar un poco, hasta hace un año estaba normal, y de un día para el otro me invadió un zumbido bastante molesto, acompañado de un ligero pitido, cuando estoy en mi día a día casi no lo noto, pero en silencio es mortal. No puedo evitar taparme los oídos de tanto en tanto, porque a veces me da la sensación de que aumenta.

Desde hacer un par de días estaba mas que acostumbrada, ni si quiera me molestaba, pero desde hace dos días que lo noto mas, tengo los oídos un poco entaponados, pero no se si será por eso, también me duele mucho la cabeza, la tengo como que me pesa, y no se si también puede ser por esa causa.

La verdad es que a veces me asusto mucho, soy hipocondríaca y se me mete en la cabeza que puede ir a mucho peor, y me obsesiono con quedarme sorda o que tenga algún problema o enfermedad seria en la cabeza.

Supongo solo son los acúfenos, ya fuí al medico y me dijeron eso, ahora iré a un especialista a ver si pueden de alguna manera encontrar una solución.

No se porque me han podido salir estos zumbidos, pero según he leído tengo todas las papeletas para tenerlos, ya que tengo ansiedad, escoliosis, problemas cervicales y una vida nutritiva pésima.

A ver si me podéis aconsejar algo, o simplemente tranquilizarme por el echo de que no es nada serio.

Muchas gracias de antemano, saludos.
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kelly_91
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Re: Soy nueva ^^

Mensaje por kelly_91 »

Bienvenida aerith.
A mi me pasó una cosa parecida, de un día para otro me apareció un pitido en el oido derecho, pues en el izquierdo ya lo tenía pero no me molestaba casi nada, pero una noche empecé a escuchar en el oído derecho un ruído como el de un aspirador y así hasta hoy. Va a hacer ya dos meses y todavía no he ido al médico porque tengo consulta dentro de 20 días.
Yo también tengo escoliosis, problemas neurológicos y un poco de ansiedad, asi que mi acúfeno también pude deberse a muchas causas.
Lo de la ansiedad debemos de controlarla, ya que cuanto más ansiosos estemos, más pita el oído y esto se convierte en un círculo vicioso. No se si a ti te pasa pero yo cuanto más me tapo los oídos mas me pitan, y hay veces que cuando estoy en silencio me dan ganas de estamparme la cabeza contra la pared.
Por lo que he leído en este foro, hay mucha gente que puede hacer una vida completamente normal con este problema pero me da mucha rabia que con todos los problemas de salud que tengo, encima me toque esto, pero como dicen por ahí lo que no te mata te hace más fuerte, asi que mucho ánimo.
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Aerith
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Re: Soy nueva ^^

Mensaje por Aerith »

Pues si , a mi también me pasa que si me obsesiono y me los voy tapando me pitan mas, como digo hasta hace dos días estaba perfectamente, me acostumbre, los escuchaba pero no me molestaban tanto, pero desde hace dos días lo escucho mas, será cuestión de volver a acostumbrarse.

Lo que si que noto es que me pesa la cabeza y me duele bastante, no se si me pitan mas por eso, o es al revés que al dolerme la cabeza y tenerla como mas pesada me lo noto mas, es un fastidio la verdad, pero bueno mientras no sea algo malo, porque como digo yo me obsesiono rápido con sordera, o algún tipo de enfermedad chunga de la cabeza, con que solo sea el pitido pues nada a jorobarse .... a ver si encontramos ayuda para esto.

Saludos y ánimo para ti también.
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nana
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Re: Soy nueva ^^

Mensaje por nana »

Aerith te he puesto un post en todo el dia llorando, no he visto el de Soy Nueva. Animo
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Leni
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Re: Soy nueva ^^

Mensaje por Leni »

Hola jessica,kelly,nana...yo hace año y medio que los padezco en el oido izquiedo y durante el primer año bien pero desde septiembre muchos cambios y como soy también muy hipocondriaca y nerviosa (tengo ansiedad)pues todo se complica.Ahora mismo me ha subido el acúfeno de mi shhhh de hace unas semanas (de echo fué así como empezó)a un piiiiiii bastante fuerte y a estoy aquí cagadita por si se queda...y como además tengo problemas de atm pues tengo toda la cara tensa,me tiran los múscilos hasta los oidos y bufffff! :roll: .Me he tomado un relajante y a ver como sigo...
Sé que no tengo nada malo ni grave pero a veces qué mal se pasa!
Un abrazo enorme
Animo
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Leni
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Re: Soy nueva ^^

Mensaje por Leni »

Por otro lado Jessica deberías acudir a un fisio para mejorar tema cervicales,practicar algo de deporte y muy importante la alimentación:fruta,verdura,pesado azul,pollo,pavo,frutos secos,cereales...si lees la Puerta de la Esperanza de Otin encontrarás lo que buscas para sobrellevar este mal que a veces nos atormenta.Besos!!
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nana
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Re: Soy nueva ^^

Mensaje por nana »

Leni, Kelly, Jessica creo que estamos en el mismo barco...y hay dias que no para de moverse. Llevo tambien unos dias malos pero creo que es que estoy mas obsesionada con el tema y es peor, no hay que hacerle tanto caso pero cuesta mucho pero poco a poco lo iremos consiguiendo. Jessica como te dice Leni la comida es muy importante, tomate todos los dias un puñadito de almendras, un poco de chocolate negro, un platano y un poquito de pate, lo dice Otin en su blog yo lo hago todos los dias, Yo tambien soy muy obsesiva y creo que no nos conduce a nada.....y la ansiedada hay que aprender a controlarla. Mucha suerte y animo para las tres
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nana
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Re: Soy nueva ^^

Mensaje por nana »

Jessica se me ha olvidado decirte que a mi tambien me duelo la cabeza como a ti, pienso que es de la tension que tenemos todo el dia, hay que pensar que no tenemos nada malo pero como dice Leni muy fastidioso.....Leni, esta mejor desde que te has sacado las muelas?? Mucho animo
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Shen_Silva
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Re: Soy nueva ^^

Mensaje por Shen_Silva »

Hola Aerith


Realmente me asusta que gente mas joven y joven llegue a las manos de este foro, pero las complicaciones del tiempo son realmente algo muy dificil que explicar, o mas bien como nuestro cuerpo funciona. Es de cierta manera algo muy complejo para explicar, pero bien. Como veo las cosas la escoliosis es un problema que contiene acufeno, ahora ya lo deberian saber los medicos que son fisioterapeutas y demas. Pero espero que no sea en todos los casos, Dios. Bienvenida a este patio. Las primeras recomendaciones como hacen nuestros maestros respectivos, es que en primer lugar. Ve al blog de nuestro colega OTIN, es un gran iletrado en cuestion de acufenos y por supuesto que tiene exquisitos documentos para que te ilustres en lo que puede ocurrir.

Despues es bueno saber como se comportan tus amigos, a que sonido lo tienes, y en que frecuencia van para saber como empezar a moldear tu mente y poder aceptarlos lentamente. Una cosa, los medicos la gran mayoria, piensan que los acufenos son problemas colaterales a un comportamiento psiquiatrico o mental. Por eso mismo no les toman atencion. Como Manolin diria: "Me gustaria encerrar a esos medicos en un cuarto con una olla presion pitandoles y ver como se retorcerian porque eso es lo que vivimos en la gran mayoria de los acufenicos". No te obseciones con los sonidos, tus oidos aun sirven, estan en buen estado por las audiometrias respectivas que podrian salir y eso es en parte lo que te puede ayudar a soportarlo mejor.

Un Dato extra, todas las personas que somos acufenicas, somos hipeacusticas por las frecuencias de nuestros acufenos, por eso algunas veces cuando oimos algo fastidioso como platos, metal, gritos, sirenas y demas ruidos, se disparan nuestros sonidos internos. Asi que evita el ruido excesivo a veces, es saludable y por supuesto que tus amigos no te pasaran cuenta de cobro. De ti depende tu estado de animo

Buena suerte y Animos, no puedes decaer...Saludos :mrgreen:
Las Personas Mas Limitadas Son las Mejores Porque Nunca Tienen Limites
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Aerith
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Re: Soy nueva ^^

Mensaje por Aerith »

Leni : Mas o menos lo tengo desde hace el mismo tiempo que tu, creo que exactamente un año y 3 meses. No me ha pasado nada raro la verdad es que últimamente como mejor, estoy mas relajada y me tomo las cosas con mas calma, y va y me sube, pero bueno después del día de hoy, estoy algo mejor, me he tomado dos tilas y he intentado ignorarlo, pero bueno son las 4 de la mañana y comienza el tormento....intentar dormir.... ánimo a ti también ^^

Nana y Leni : Si creo que la comida es uno de mis problemas, como demasiadas porquerías, pero ahora estoy a dieta, me he quitado las pastas y intento solo comer ternera, pescado y algo de fruta, a parte de verduras, lechuga e intentar beber agua, porque yo el agua ni la toco.

Estoy pensando en ir a una clínica especializada para los acufenos donde según ellos si que tenemos cura, siempre y cuando encuentren exactamente de donde provienen, pero claro conmigo lo tienen chungo, en 8 años he tenido bastantes traumas y depresiones, por la separación de mis padres (soy hija única). Problemas graves de ansiedad, mala circulación en la sangre, adelgazo rápido cuando hago dieta y engordo con la misma velocidad, y hago dietas constantemente, problemas cervicales, incluyendo vertigos, y para rematar escoliosis. Así que a ver XD.

Shen_Silva : Bueno joven joven, voy a hacer 32 años, y los tengo desde poco antes de cumplir los 31, no se bien como explicarlos, hasta antes de ayer era un zumbido, no lo tenía centralizado en ningún oído o al menos no me lo parecía era mas bien central, es decir que lo notaba en la cabeza, aunque si es verdad que al taparme el oído derecho lo notaba mas que si me tapaba el izquierdo. Ahora es exactamente igual, no es en un oído concreto pero si está mas centrado en la parte derecha que en la izquierda, y al zumbido se le une un leve pitido, que por lo que he detectado estos dos días, va por momentos, hay ratos que lo escucho mucho, y ratos que ni lo escucho.

La cabeza me va a reventar hoy, pero supongo que me tengo que acostumbrar de nuevo a este nuevo pitido. También he notado que cada vez que bostezo se me desentapona el oído derecho, solo el derecho. No se si tomarme un gelocatil o ibuprofeno al menos para el dolor de cabeza, ya que cuando no me ha dolido la cabeza durante esta tarde es cuando el pitido a menguado un poco. Lo que si es verdad que estos dos días el cuello me duele una barbaridad y supongo que tiene algo que ver.

Mañana me leere sin falta el blog de OTIN, para ver si encuentro algo que me mantenga ocupada o me alivie un poco.

Muchas gracias a todos, da gusto encontrar gente con la que poder comentar, y sobretodo saber que puedo estar tranquila.

Saludos y ánimo a todos!!!!!!!!
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