¿Qué demonios tomáis para dormir?

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maxpitch
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¿Qué demonios tomáis para dormir?

Mensaje por maxpitch »

Buenas gente, bueno la pregunta es sencilla, yo tengo unos acúfenos insoportables , casi 20db según la acufenometría de Gaes, en cada oído, y claro los días los paso mal pero es que las noches...
Tomo Orfidal y la verdad, os juro que apenas me hace efecto, me cuesta tela dormir, no se si tomaréis algunos otros medicamentos más efectivos...pero me gustaría saberlo
El médico me dijo el otro día que me tomase 1 pastilla y media en vez de una sola, y por la mañana otra media pero no se no me convence, porque quizá no me de sueño pero por el día no quiero ir zombie...
En fin espero a ver que me decís , a ver si hay algo que no sea Orfidal y te ayude de verdad a dormir, porque sin el sueño ya esto es demasiado complicado.
Gracias a todos de antemano.
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maxpitch
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Re: ¿Qué demonios tomáis para dormir?

Mensaje por maxpitch »

:?: :?: :?: :?:
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Albertus
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Re: ¿Qué demonios tomáis para dormir?

Mensaje por Albertus »

Estás desarrollando tolerancia, las benzodiacepinas se deben tomar sólo durante un periódo de tiempo limitado y cuanto menos mejor. La dosis que antes te ayudaba pronto ya no lo hace por que tu cuerpo se acostumbra a ella. Al aumentarla, solo consigues alargar el problema ya que te volverás a acostumbrar y entrarás en un bucle de ir aumentando la dosis hasta que seas un completo zombie. El problema es que a más dosis luego cuesta más trabajo y más tiempo desengancharse. En caso de no sufrir ataques de ansiedad y si sólo la tomas para dormir lo mejor que puedes hacer es ir reduciendo la dosis hasta abandonar las benzodiacepinas completamente. Si quieres algo natural y efectivo para dormir a corto plazo toma melatonina, aparte de ser natural y no destrozar más aún tu sistema nervioso, es un estupendo antioxidante, por lo que te valdrá por dos. El tiempo y la habituación harán el resto. Si ves que te cuesta al principio comprate una pequeña fuente de agua y ponla en tu mesita, o música con auriculares muy suave. Nunca ruido blanco ya que podrías empeorar las cosas. Suerte amigo.
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pako
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Re: ¿Qué demonios tomáis para dormir?

Mensaje por pako »

buenas max primero una pregunta.¿cuanto te costo la acufenometria en gaes? tendria curiosidad saber cuantos Db tengo aunque no cura nada una acufenometria es simple curiosidad porque yo he aprendido a vivir con mis pitidos y por cierto muy feliz aunque por las noches aveces necesito de una ayudita para dormir no siempre claro. Lo primero decirte q el orfidadl esta dentro de los medicamentos ototoxicos y lo recomendable seria q lo dejes poco a poco BUENAS NOCHES e inicies otro tratamiento .yo visitaria a tu medico y se lo esplicas y q te receta otro medicamento para dormir .Yo tomo en periodos de estres causados por trabajo u otros problemas q tenemos tomo mirtazapina y la verdad q en media hora ZZZZZZ , toda la noche,asy q tranquilo q animo y para adelante q de esta sales como salimos todos .BUENAS NOCHES
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pako
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Re: ¿Qué demonios tomáis para dormir?

Mensaje por pako »

Eso si al principio asta q te estabilices toma medicamento q para eso se han hecho pero una vez veas q vas v bien lo reduces pue s lo mejor son tecnicas naturales y hacer deporte SUERTE AMIGO pero esto es superable y no te impide ser feliz pero lo primordial un sueño de calidad
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Albertus
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Re: ¿Qué demonios tomáis para dormir?

Mensaje por Albertus »

Si tu problema es a la hora de dormir no tomes mirtazapina. Es un antidepresivo y no lo necesitas, aparte de que es ototóxico tambien. La unica benzo no ototóxica es el alprazolam pero tambien es la mas potente y adictiva. Te recomiendo que intentes suplir todos esos venenos quimicos por algo natural y dejes a la habituación hacer el resto.
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PINA_CH
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Re: ¿Qué demonios tomáis para dormir?

Mensaje por PINA_CH »

Todo está en la mente amigo. Si de algo te sirve, te puedo decir que yo antes de vivir con acúfenos padecía de insomnio crónico y sin embargo, ahora a pesar de escuchar esos molestos pitidos, duermo sin mayor dificultad.

Ánimo, amigo.
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maxpitch
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Re: ¿Qué demonios tomáis para dormir?

Mensaje por maxpitch »

pako escribió:buenas max primero una pregunta.¿cuanto te costo la acufenometria en gaes? tendria curiosidad saber cuantos Db tengo aunque no cura nada una acufenometria es simple curiosidad porque yo he aprendido a vivir con mis pitidos y por cierto muy feliz aunque por las noches aveces necesito de una ayudita para dormir no siempre claro. Lo primero decirte q el orfidadl esta dentro de los medicamentos ototoxicos y lo recomendable seria q lo dejes poco a poco BUENAS NOCHES e inicies otro tratamiento .yo visitaria a tu medico y se lo esplicas y q te receta otro medicamento para dormir .Yo tomo en periodos de estres causados por trabajo u otros problemas q tenemos tomo mirtazapina y la verdad q en media hora ZZZZZZ , toda la noche,asy q tranquilo q animo y para adelante q de esta sales como salimos todos .BUENAS NOCHES
Pues luego te comento lo que me costó cuando llegue a casa y busque la factura porque no lo recuerdo, el médico da pocas soluciones para poder dormir del orfidal no sale...
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maxpitch
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Re: ¿Qué demonios tomáis para dormir?

Mensaje por maxpitch »

Albertus escribió:Si tu problema es a la hora de dormir no tomes mirtazapina. Es un antidepresivo y no lo necesitas, aparte de que es ototóxico tambien. La unica benzo no ototóxica es el alprazolam pero tambien es la mas potente y adictiva. Te recomiendo que intentes suplir todos esos venenos quimicos por algo natural y dejes a la habituación hacer el resto.
Ahora mismo la habituación no es una opción para mi, más adelante espero que si, pero ahora necesito ayuda para dormir si o si, por eso cree el post por si había alguna cosa similar o algo más fuerte para una temporada solamente, pero gracias por las respuestas.
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maxpitch
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Re: ¿Qué demonios tomáis para dormir?

Mensaje por maxpitch »

PINA_CH escribió:Todo está en la mente amigo. Si de algo te sirve, te puedo decir que yo antes de vivir con acúfenos padecía de insomnio crónico y sin embargo, ahora a pesar de escuchar esos molestos pitidos, duermo sin mayor dificultad.

Ánimo, amigo.
ojalá alguna vez pueda decir lo mismo, pero por lo pronto llevo un año y algo con acúfenos y dos meses ahora fatales fatales y necesito pastillas para dormir, si no esto puede llegar a males peores...a ver si encuentro alguna solución, gracias compañero.
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