Totalmente adaptada

[yolandalopez123j]

Bueno, me siento en la obligación de escribir esto, que a mi me hubiese gustado leer cuando empezó mi tinitus hace ya alrededor de 3 meses, ya que cuando aparece por primera vez este dichoso pitido y se queda por un tiempo es de lo pero que te puede pasar ( sin comparaciones con otras mil cosas mucho peores obviamente) pero cuando todo en tu vida va bien y de pronto te aparece el ruido y se queda es realmente desesperante, yo que no tenia ningún problema que todo iba bien, que tengo aún 26 años y sólo pensar que eso se podía quedar para siempre pues la verdad que fue muy muy duro, aunque intentaba consolarme con que hay mil cosas peores, intentaba olvidarme pero la realidad es que se pasa muy mal, luego te pones a buscar como loca información a intentar contactar y leer foros de gente en tu misma situación y la verdad que todo es muy trágico y no encuentras consuelo por ningún lado porque lo que lees es de gente que está igual o peor que tú... Si bien he de decir que han pasado 3 meses, la semana que viene voy por primera vez al especialista después de haber probado ya todo lo probable por mi cuenta, el pitido sigue... Exactamente igual, cuando estoy estudiando ( que es prácticamente todo el día porque estoy con oposiciones) lo escucho, cuando estoy viendo una película en casa lo escucho, cuando me acuesto obviamente lo escucho, es decir esta exactamente igual, pero la verdad es que ya no me molesta absolutamente nada, es como si me hubiese olvidado ya de lo que era estar sin él, hay días que ni me acuerdo en todo el día de él, anoche me preguntó mi pareja y el pitido que tal e hice por escucharlo y dije pues ahí está, exactamente igual y entonces me quedé otra vez escuchándolo pensando en que bien estaría no oírlo, y por primera vez en muuuchos días otra vez le costó un poco dormir ( nada que ver con las primeras veces) pero lo que quiero decir es que se puede vivir perfectamente con él y que se puede conseguir olvidarse totalmente de él aunque no se vaya, algunas personas necesitarán más tiempo y otras menos pero se puede!!! Y anoche que le preste atención por primera vez después de muchos días otra vez me estuvo molestando un poco, asique mucho ánimo a todos porque os aseguro que llega a ser algo supersoportable si consigues enfocar te en otras cosas y olvidarte de él, ojalá algún día volviese a escuchar el silencio, pero sinceramente si eso no vuelve a pasar no me importa mucho porque como ya he dicho es algo absolutamente compatible con tu vida y que den cuanto consigas acostumbrarte no te atormentará nada! Asique mucho ánimo sobre todo para los que están ahora empezando porque sé que es muy difícil, pero veréis que a la larga no es tan grave como ahora lo veis.

[FERACU]

Enhorabuena por lo que estas logrando, eres un ejemplo para mi y para muchos de los que estamos aquí. Yo llevo 8 meses con esto y he de decir que mi tinnitus posiblemente sea más bajito que el tuyo porque solo lo oigo a la hora de dormir, pero me está constando un poco más de tiempo adaptarme a la situación y aceptarla aunque estoy muchísimo más fuerte que al principio que no tenía ganas de nada.
Solo me molesta a la hora de dormir, y esto es clave para mi porque los días que duermo bien es mucho más llevadero y paso bien el día, pero cuando duermo mal cuesta un poco más.

¿Como has hecho tu para conseguir que no te moleste para dormir? Usas enmascaramiento? Todo lo que me puedas decir o aconsejar en general sobre este problema sería de gran ayuda,

Muchísimas gracias

[fernando1908]

Hola yolanda, me alegro mucho que lo lleves bien y puedas compartir tu historia.

[fernando1908]

Enhorabuena por lo que estas logrando, eres un ejemplo para mi y para muchos de los que estamos aquí. Yo llevo 8 meses con esto y he de decir que mi tinnitus posiblemente sea más bajito que el tuyo porque solo lo oigo a la hora de dormir, pero me está constando un poco más de tiempo adaptarme a la situación y aceptarla aunque estoy muchísimo más fuerte que al principio que no tenía ganas de nada.
Solo me molesta a la hora de dormir, y esto es clave para mi porque los días que duermo bien es mucho más llevadero y paso bien el día, pero cuando duermo mal cuesta un poco más.

¿Como has hecho tu para conseguir que no te moleste para dormir? Usas enmascaramiento? Todo lo que me puedas decir o aconsejar en general sobre este problema sería de gran ayuda,

Muchísimas gracias

Hola FERACU, yo puedo contarte que para descansar tomo melatonina y dejo reproduciéndose un pen drive con sonidos de olas, a un volúmen suave para distraerme de los acúfenos. Eso por lo general me ayuda, tengo mis noches, claro. Casualmente, ayer me quedé dormido y desperté de madrugada sin razón aparente. Mientras intentaba volver a dormirme, no podía dejar de prestar atención a los acúfenos. No sé si me pareció o estaba en mis oídos, pero escuché un sonido raro y desagradable. Instantáneamente sentí temor y mucha ansiedad, pero al cabo de unos minutos, pude volver a conciliar el sueño. Dicen que los acúfenos se neuromodulan, cambian depende de la actividad y el horario. Hay que seguir. A mí de noche, cuando me tumbo en la cama, me molestan bastante.

[Jose Luis_57]

Hola yolanda, me alegro mucho que lo lleves bien y puedas compartir tu historia.

De acuerdo con eso, mucha suerte.

[Ismael]

Hola Yolanda, también me alegro mucho que lo lleves muy bien.

Al principio es complicado, y no todos llegan a ser crónicos , no es el mensaje que queremos para la gente que entra teniendo tinnitus solo unos días, muchos se recuperan ya que el oido tarda un tiempo en sanar.

Y si el tinnitus se queda con nosotros me complace leer estos mensajes porque me identifico.

Un ser humano es increiblemente resistente y adaptable, al igual que su mente.

Saludos y fuerza.

[Jose Luis_57]

La persona que abre el hilo afirma que el tinnitus es de lo peor que te puede pasar y seguidamente dice que hay mil cosas mucho peores...

Por favor estimado compañero, no te cargues el hilo...Solo su titulo ayuda. Yo te entiendo, no creas que no, pero...
Adaptación es mas que una palabra en este contexto del foro, es esperanza...Voy mas lejos, es supervivencia.
Un saludo.

[Vanesa1]

Gracias por tus palabras y testimonio.