Soy nuevo. Posible hiperacusia por exceso de ruido.
Publicado: 21-07-19 23:00
Buenas a todos. Me he registrado en este portal, porque parece que se puede comentar estos problemas. Antiguamente era alguien que soportaba bien los ruidos. Acúfenos como tal sólo he tenido temporalmente hace años. Normalmente por uso de drogas de ocio, efectos secundarios de algunos medicamentos o por trabajar con maquinaria ruidosa en momentos puntuales.
Actualmente no padezco de eso. Pero estoy desarrollando una intolerancia con ciertos ruidos. Vivo en una vivienda vieja, rodeado de bloques de piso. Mi primera vez con esa sensibilidad fue con un vecino que se acostaba borracho y dormía con la radio a todo volumen en verano. Eso me creó un trauma ese año que acabamos a malas. Por suerte ahora se controla bastante. Pero desde entonces me he vuelto exigente con los ruidos. Sobre todo de noche.
El problema actual deriva a que he sufrido durante meses ruidos ajenos a mí. Portazos de las de abajo, gritos de gente de la calle, coches, aviones, trenes, gente con música, ruido de obras.......
En mi casa quiero estar tranquilo, no con ruidos externos. Me estresa mucho. Desde hace una semana todo ha ido a más. En el bloque de enfrente a 30m, su puerta no cierra muy bien. Al chocar con el cierre mete bastante ruido que antes no hacía. Esto ha hecho que empiecen los síntomas de hiperacusia. Se lo hemos comentado a una vecina y dicen que no, que va perfecta, aunque no es así. Ahora voy al gimnasio y me duele la cabeza si la gente da portazos a la puerta del baño. Si empieza el desencadenante, que suele esos golpes violentos, empieza el show de no tolerar ruidos que la gente considera normales. Por ejemplo hoy me he ido a un parque situado en un monte para desconectar y me molestaba los ruidos de los niños jugando, los coches, hasta los pájaros. No soportaba ni mi propia música del mp3. Hasta me levante mareado y con los oídos con presión, como cuando te entra agua en los oídos en la piscina. Todo esto fue porque al salir de casa escuché el sonido del portal de marras. Ruido que sucede al menos 30 veces al día por salir y entrar gente todo el día. Incluso de madrugada.
El problema radica también en que no tengo una habitación del pánico. Mi vivienda no aisla mucho y escucho coches, portazos, voces, etc... incluso con las ventanas cerradas. Llevo durmiendo con tapones desde lo de hace años del vecino de la radio y es el único momento donde estoy agusto. Pero no puedo usar tapones todo el día porque eso genera más problemas para aceptar el ruido.
Tengo cita con el otorrino por seguro privado y posiblemente me diga que estoy perfecto como a muchos otros. Estoy pensando en marcharme al pueblo de la sierra, aunque viva sólo y sin recursos. Todo para evitar desencadenar más estrés y problemas con mis oídos.
También decir que es importante poder comentar estas cosas con gente que ha pasado por lo mismo. La gente no entiende estas cosas y te tacha de lunático, exquisito y quejica. ¿Quién no ha escuchado la famosa frase de que si quieres silencio, vete a vivir al monte?.
Por mi parte lo que hago es ponerme de fondo ruido blanco, ruido ambiental de lluvia..... Todo para tapar ruidos externos y que mi cerebro vaya aceptando ruidos. Pero ruidos de golpes, etc.... lo sigo llevando mal si no tengo mi santuario por así decirlo.
Actualmente no padezco de eso. Pero estoy desarrollando una intolerancia con ciertos ruidos. Vivo en una vivienda vieja, rodeado de bloques de piso. Mi primera vez con esa sensibilidad fue con un vecino que se acostaba borracho y dormía con la radio a todo volumen en verano. Eso me creó un trauma ese año que acabamos a malas. Por suerte ahora se controla bastante. Pero desde entonces me he vuelto exigente con los ruidos. Sobre todo de noche.
El problema actual deriva a que he sufrido durante meses ruidos ajenos a mí. Portazos de las de abajo, gritos de gente de la calle, coches, aviones, trenes, gente con música, ruido de obras.......
En mi casa quiero estar tranquilo, no con ruidos externos. Me estresa mucho. Desde hace una semana todo ha ido a más. En el bloque de enfrente a 30m, su puerta no cierra muy bien. Al chocar con el cierre mete bastante ruido que antes no hacía. Esto ha hecho que empiecen los síntomas de hiperacusia. Se lo hemos comentado a una vecina y dicen que no, que va perfecta, aunque no es así. Ahora voy al gimnasio y me duele la cabeza si la gente da portazos a la puerta del baño. Si empieza el desencadenante, que suele esos golpes violentos, empieza el show de no tolerar ruidos que la gente considera normales. Por ejemplo hoy me he ido a un parque situado en un monte para desconectar y me molestaba los ruidos de los niños jugando, los coches, hasta los pájaros. No soportaba ni mi propia música del mp3. Hasta me levante mareado y con los oídos con presión, como cuando te entra agua en los oídos en la piscina. Todo esto fue porque al salir de casa escuché el sonido del portal de marras. Ruido que sucede al menos 30 veces al día por salir y entrar gente todo el día. Incluso de madrugada.
El problema radica también en que no tengo una habitación del pánico. Mi vivienda no aisla mucho y escucho coches, portazos, voces, etc... incluso con las ventanas cerradas. Llevo durmiendo con tapones desde lo de hace años del vecino de la radio y es el único momento donde estoy agusto. Pero no puedo usar tapones todo el día porque eso genera más problemas para aceptar el ruido.
Tengo cita con el otorrino por seguro privado y posiblemente me diga que estoy perfecto como a muchos otros. Estoy pensando en marcharme al pueblo de la sierra, aunque viva sólo y sin recursos. Todo para evitar desencadenar más estrés y problemas con mis oídos.
También decir que es importante poder comentar estas cosas con gente que ha pasado por lo mismo. La gente no entiende estas cosas y te tacha de lunático, exquisito y quejica. ¿Quién no ha escuchado la famosa frase de que si quieres silencio, vete a vivir al monte?.
Por mi parte lo que hago es ponerme de fondo ruido blanco, ruido ambiental de lluvia..... Todo para tapar ruidos externos y que mi cerebro vaya aceptando ruidos. Pero ruidos de golpes, etc.... lo sigo llevando mal si no tengo mi santuario por así decirlo.