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MensajePublicado: 25-09-19 11:46 
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Buenos días,

A OTIN:

Imagino que lo aconsejable sería buscar un otorrino de centro privado para que te realicen todas las pruebas diagnósticas (supongo que de la sanidad pública será complicado aunque las solicites) que se relacionan en el apartado "Protocolo para médicos especialistas" de tu artículo que se publicó en el CSIC. De ese modo podré conocer con más exactitud la frecuencia o multifrecuencias, ya que como expliqué, lo que oigo son un pitido/silbido y el ruido como de un motor de aparato de aire acondicionado. Ambos sonidos al mismo nivel aprox. Por mí mismo no sé como hacerlo. Además, me da la sensación de que el pitido/silbido no es lineal, sino permanente pero con oscilaciones, quizás debido al ruido del motor de la nevera que provoca ese efecto en ese acúfeno y que se mantenga así aunque ya no esté expuesto al ruido de dicho electrodoméstico. Y otro síntoma que percibo también es como cierta presión. ¿Pueden empeorar los acúfenos si estoy toda la noche escuchando el motor de la nevera? ¿Debería ponerme protección auditiva durante la noche o sería contraproducente usarla tantas horas?

Si lo que tengo es hiperacusia central armónica, ¿se debe tratar asimismo en primer lugar y con la misma terapia sonora que para otro tipo de hiperacusia?

Muchas gracias por todas tus respuestas. Un abrazo.


A Elizo:

"Más bien parece que lo que tienes es una hipersensibilidad a frecuencias concretas que como dice OTIN podrían ser las que son armónicas a tus acúfenos."
Sí, supongo que con la prueba correspondiente se podrá saber... Es que como el domingo me ocurrió lo de la terraza y me empezó a molestar bastante el ruido ambiente, las voces, y tenía los oídos como saturados, con presión, algo de dolor (todavía siguen un poco esos síntomas)... y antes no me había pasado cuando todo este tiempo he paseado por la calle, por centros comerciales e incluso he estado en cafeterías.

"Para los tapones hechos a medida tienen que hacerte un molde de tu conducto auditivo, así que obviamente no se pueden adquirir en amazon. En GAES los hacen, pero si buscas en Google encontrarás más sitios."
Gracias, deduzco que con cualquier tapón, aunque sea con filtro, se escuchan más los acúfenos así como de oír tu propia voz. Es decir, que no existe ninguno que te proteja reduciendo el ruido ambiental, que puedas mantener una conversación con normalidad y experimentes una sensación de casi no llevar nada.

Mil gracias. Un abrazo Elizo.


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MensajePublicado: 26-09-19 08:50 
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Citar:
Es que como el domingo me ocurrió lo de la terraza y me empezó a molestar bastante el ruido ambiente, las voces, y tenía los oídos como saturados, con presión, algo de dolor (todavía siguen un poco esos síntomas)... y antes no me había pasado cuando todo este tiempo he paseado por la calle, por centros comerciales e incluso he estado en cafeterías.
Vale, esos sí son síntomas claros de hiperacusia. Acude a un especialista a que te haga pruebas y un diagnóstico correcto.
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Gracias, deduzco que con cualquier tapón, aunque sea con filtro, se escuchan más los acúfenos así como de oír tu propia voz. Es decir, que no existe ninguno que te proteja reduciendo el ruido ambiental, que puedas mantener una conversación con normalidad y experimentes una sensación de casi no llevar nada.
No, no existe. Los tapones para músicos a medida son los que más se acercan a sentir que no llevas nada.

_________________
http://operacionhyperacusis.blogspot.com


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MensajePublicado: 26-09-19 12:56 
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Buenas tardes Elizo,

Eso haré, intentaré buscar un especialista que pueda efectuarme todas las pruebas para descartar alguna lesión en el oído, así como comprobar si tengo hiperacusia central armónica u otra. Porque la verdad es que no lo tengo claro. No sé si el entaponamiento de oídos casi todos los días es asimismo uno de los síntomas de la hiperacusia. Y por supuesto una acufenometría para conocer la frecuencia de mis acúfenos (pitido/silbido y ruido de motor, este último me apareció en las últimas semanas).
De ese modo trataría en primer lugar la hiperacusia si es que se me diagnostica, aunque ya me has comentado que la terapia sonora es complementaria y se trataría de ir adaptando los oídos progresivamente de la forma que ya explicaste a Beasamu.
En relación a los acúfenos, entiendo que si tienes varios sonidos (agudos y/o graves) como los que he mencionado, tendrán distinta frecuencia y habría que aplicar una terapia sonora con audios de ruido blanco diferente. ¿Es imprescindible llevar a cabo dichas terapias para que los acúfenos no empeoren y aliviar los síntomas?
Supongo que OTÍN podrá responder mejor a esta consulta.

De acuerdo, intentaré informarme y pillar unos tapones para músicos a medida, así como los de silicona moldeable, y usarlos en momentos puntuales dependiendo de la actividad diaria y de ocio.

Muchas gracias por todo.


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MensajePublicado: 27-09-19 20:16 
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Dani2019
"Tendrán distinta frecuencia y habría que aplicar una terapia sonora con audios de ruido blanco diferente. ¿Es imprescindible llevar a cabo dichas terapias para que los acúfenos no empeoren y aliviar los síntomas?"

No es imprescindible realizar una terapia de ruido blanco o en otros colores para el tratamiento de acúfenos. El mismo razonamiento para las terapias en sistema de neuromodulación (frecuencias).
Las terapias sonoras para acúfenos han querido o deseado que fueran universales o válidas para todos, y la realidad no es así, son válidas para un grupo o subgrupo de personas con determinadas características.
El alivio del síntoma, corresponde a que la percepción del tinnitus baja de intensidad, bien debida a una mejora de nuestro estado psicoemocional con respecto al acufeno (aceptación y habituación psicológica), bien por el empleo de una terapia de enmascaramiento, neuromodulación, filtro, o la combinación de ambas.
El acúfeno puede empeorar por muchas causas y circunstancias, para ello existen diversas guías de consejo y orientación para prevenir en cierta medida que no se agrave el problema, en este enlace tienes la guía de ayuda en acúfenos https://youtu.be/lYLb6Wa02Cs

_________________
YouTube Terapias Tínnitus https://goo.gl/Jk2bdH
Blog Acúfenos https://otinylucas.blogspot.com/


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MensajePublicado: 29-09-19 11:08 
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Buenos días OTÍN,

Entiendo pues que, siguiendo las pautas del vídeo "Guía de ayuda en acúfenos" y, una vez se conozca la frecuencias o frecuencias de nuestro acúfeno, la terapia de ruido blanco (enmascaramiento) y la de neuromodulación (frecuencias), o la combinación de ambas, sería posible reducir, aunque no funcione en todos los casos, la intensidad y percepción de éstos si han ido aumentando con el tiempo.

En mi caso, llevo unos 10 meses con acúfenos leves, sin embargo desde hace un par de semanas han aumentado y la sensación que tengo en bastantes momentos del día es la misma que experimentas más o menos cuando has estado unas horas en una discoteca o concierto y sales a la calle. Quizás pensaba que el ruido ambiental de la ciudad no me afectaba porque no sentía molestias, pero en realidad sí me está perjudicando. O puede ser por estar escuchando toda la noche el motor de la nevera. La verdad es que no lo sé.

Muchas gracias.


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MensajePublicado: 06-10-19 20:47 
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Hola a todos.

Dani2019, a mí me pasa un poco lo que a ti, pero ha sido todo un poco más rápido. Primero empecé de repente con el acúfeno, no muy fuerte, una especie de zumbido y a la semana empecé a notar que molestaban muchísimo los ruidos, incluso romper un folio me molestaba, un mes después más o menos también empecé a notar un ruido intermitente como de motor o de nevera, pero más en la cabeza que en el oído en sí. El ruido este de motor hay noches que lo oigo más y otras menos, por el día no lo noto, el zumbido sí lo noto por el día, cuando estoy viendo la tele o estudiando, por ejemplo.

Ahora llevo tres meses y medio, y el zumbido más o menos está igual, de la hiperacusia he mejorado, hay ruidos como los choques de la vajilla entre sí o con los cubiertos o cuando se me cae una moneda en la tarima y ruidos agudos, que me molestan mucho, pero las voces, las conversaciones que antes me molestaban mucho ya no me molestan tanto.

Al principio me iba a mi habitación y de ahí no salía, ni comía con la familia porque me molestaban muchos las voces. Lo que hice fue lo que dice Elizo, no agobiarme y exponerme a los ruidos, no aislarme, salgo a la calle sin tapones e intento aguantar el ruido del tráfico y el bullicio, cuando ya me molesta mucho me pongo tapones.

Entro en los bares (que no tengan música a tope), y al principio me molesta, me parece un guirigay todo, pero poco a poco me voy relajando, hablando con la gente y al rato ya no me molestan las voces, yo diría que esto de salir por ahí, a bares, a terrazas y restaurantes si te gusta, aunque te moleste un poco, no dejes de hacerlo, poco a poco lo vas tolerando.

Terapia con ruido rosa no he hecho, lo he probado un par de días, pero tengo que reconocer que no he sido constante. Voy a intentar hacerlo. De todas formas yo he mejorado mucho de la hiperacusia respecto a las semanas que peor estuve, que no aguantaba nada de nada y conozco gente que le ha pasado y también ha mejorado con el paso del tiempo, así que de la hiperacusia como dice Elizo se puede mejorar y bastante.

En mi caso me han hecho pruebas, audiómetría y una resonancia magnética, y daño como tal en el oído no tengo, tampoco pérdida de audición, me han dicho que no es trauma acústico y la resonancia está bien, así que no se sabe por qué me pasa, pero vamos, yo he escuchado música alta con auriculares muchas veces, porque me encantaba, y yo creo que eso ha tenido algo que ver, aunque la otorrino me ha dicho que no.

Así que nada yo te diría lo que me dijo a mí Elizo, que te enfrentes a los ruidos, incluso los que te molestan un poco y no estar muy pendiente de ellos. Al principio es difícil, pero es que si estás pendiente y pensando que te van a molestar los ruidos te molestan más que si te distraes. Y cuando un ruido te moleste más de lo normal no darle importancia, yo me venía abajo cuando me molestaba algún ruido, me daban ganas de llorar, porque yo lo que quería era que se me pasara esto por arte de magia, de la noche a la mañana, como una gripe o un dolor de cabeza, y eso hay que asumir que no va a pasar.

En cuanto a los tapones, yo no los tengo a medida aunque me los quiero hacer, los uso de los que venden en la farmacia que son muy blanditos y moldeables y a mí me van bien, me los he puesto en las fiestas de mi pueblo, en la orquesta y eso que esas orquestas suenan una barabaridad y estuve muy bien con los tapones, luego me acosté y no noté el acúfeno peor, ni molestia en los oidos, aislan bastante bien.

En fin, me estoy enrollando, lo que quiero decir, es que yo he mejorado de la hiperacusia, y gente que conozco que le pasó lo mismo también han mejorado, (me sorprende que dicen que es poco frecuente, pero tres personas que conozco les ha pasado lo mismo, acúfenos e hiperacusia).

Bueno, espero seguir mejorando o al menos no empeorar y os deseo lo mismo a todos.

Un saludo!


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MensajePublicado: 07-10-19 13:26 
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Registrado: 23-09-19 10:49
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Buenas tardes Beasamu,

En mi caso fue por un trauma acústico ya que los acúfenos y demás síntomas que he explicado en mis mensajes se han originado a raíz de estar cerca de altavoces en una discoteca. Y ya tendría los oídos algo tocados por haber escuchado música a un volumen alto anteriormente. A principios de año me hicieron una audiometría y no padezco pérdida de audición, y los tímpanos están bien. Quiero acudir de nuevo al otorrino para hacerme más pruebas, como la resonancia magnética, para descartar cualquier lesión y quedarme más tranquilo. Supongo que es lo más aconsejable.

Yo he encargado unos tapones a medida. Seguiré las indicaciones que se han dado por aquí y los llevaré encima usándolos solo en momentos puntuales cuando me empiecen a molestar los sonidos y no pueda soportarlo.

Gracias por tu mensaje y me alegro de que hayas mejorado de forma significativa de la hiperacusia, así como esas otras tres personas que conoces. Espero que la evolución siga siendo positiva.

Un saludo.


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