Libro interesante: Cerebro y Silencio de Michel Le Van Quyen.

[jorofemig]

Hola buenas noches, he publicado esta entrada porque este libro me parece muy interesante para todos los que padecemos acufenos, trata sobre los efectos del silencio en nuestra salud explicados por la neurociencia.
Un saludo a todos

[cindy50]

El silencio y la paz mental es lo mas importante en la vida de la personas y no había necesidad de escribir un libro para hacer público este sentimiento instintivo de la naturaleza del ser humano: buscar la paz mental, el silencio, la quietud, la tranquilidad y el sociego.

Si esto es lo que las personas sin tinnitus buscan a lo largo de su vida, no queda más que concluir que los enfermos de tinnitus estamos viviendo una broma cruel y pesada de la vida. Es vivir en una pesadilla despierto y sin poder despertar. La vida simplemente es capaz de cualquier porquería que nos hayamos, o no nos hayamos imaginado nunca en todas nuestras miserables vidas.

[Rubenya]

El silencio y la paz mental es lo mas importante en la vida de la personas y no había necesidad de escribir un libro para hacer público este sentimiento instintivo de la naturaleza del ser humano: buscar la paz mental, el silencio, la quietud, la tranquilidad y el sociego.

Si esto es lo que las personas sin tinnitus buscan a lo largo de su vida, no queda más que concluir que los enfermos de tinnitus estamos viviendo una broma cruel y pesada de la vida. Es vivir en una pesadilla despierto y sin poder despertar. La vida simplemente es capaz de cualquier porquería que nos hayamos, o no nos hayamos imaginado nunca en todas nuestras miserables vidas.

Las emociones, sentimientos y estados de ánimo positivos siempre se han relacionado con un mejor estado de salud, y en los últimos años se han acumulado investigaciones que lo atestiguan. Las últimas, un estudio de la Escuela de Salud Pública de Harvard que asocia el optimismo con un menor riesgo de las mujeres de morir por cáncer, enfermedad cardiaca, accidente cerebrovascular, enfermedades respiratorias o infecciones, y una investigación de psiquiatras finlandeses que muestra que el pesimismo constituye un fuerte factor de riesgo de muerte por cardiopatía coronaria.

Analizando los datos del seguimiento de la salud de 70.000 mujeres entre 2004 y 2012 (a partir del Estudio de Salud de Enfermeras), los investigadores de Harvard concluyen que las del percentil con el nivel más alto de atributos psicológicos positivos (las más optimistas) mostraban un 52% menos de riesgo de morir de infección, un 39% menos de hacerlo de ictus, un 38% menos posibilidades de fallecer de enfermedad cardiaca o respiratoria y un 16% menos de hacerlo de cáncer. Y sus conclusiones se consideran extrapolables a los hombres.

[piesnegros]

Bueno en mi opinión están tan equivocados los pesimistas patológicos como los optimistas que se piensan que la vida es un fiesta, lo mejor , creo yo , es aceptar la situación en cada momento de la vida y buscar las soluciones POSIBLES y no quedarse en un rincón lamentándose por nuestra mala suerte y tampoco pensar que todo re arreglará solo, yo si hubiera esperado a estar bien para hacer cosas no habría hecho nada nunca.