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Estefania2001
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Mensaje por Estefania2001 »

RKroos escribió:
13-09-21 00:54
Estefania2001 escribió:
13-09-21 00:46
RKroos escribió:
12-09-21 23:02


La mandibula no tiene que ver con estres necesariamente . Si tienes la articulacion mal la tienes, hagas lo que hagas. ( a menos que te operen o algo asi )

Y lo de las cervicales, de nada me sirve hacer ejercicios 1 o 2 horas al dia si las otras 14 horas de vigilia la paso sentado y con una postura horrible. Hace 1 mes quise mejorar mi postura sentandome recto y lo unico que logre fue un dolor de espalda y un nuevo pitodo muy fuerte y desesperante que afortunadamente duro 1 dia.

En fin. Actualmente intento simplemente evitar posturas muy malas y mantener el cuello y la espalda descansadas.
Claro me refiero que dicen que es la mandíbula por bruxismo y eso se asocia a estrés y ansiedad.
Y no has ido a un fisioterapeuta a que te mire si tienes contracturas? Yo tengo el occipital que es la parte de arriba bastante contracturada (la zona de detrás de los oídos)
No. Principalmente porque creo que todo es ambiguo. Cervicales? Mandibula? Oido? Medicamentos? Luna llena? Año de juegos olimpicos?

Encontrar la causa es como encontrar una aguja en un pajar. Ir a un fisio o maxilofacial es lanzar una flecha, te puede mejorar o empeorar, y en la gran mayoria de casos queda igual.

Ni hablar de los otorrinos. A cuanta gente no le han producido acufenos por quitarle cera y luego te dicen que es lo que hay y te acostumbres.

La verdad es que esto del tinnitus lo mejor es probar cosas por ti mismo e ir viendo, alimentacion, posturas, habitos y ver si encuentras alguna mejoria.

La solucion mas cercana es oto 313. Y ver si no fracasa de aqui a 2022
Yo me refería a que si estás molesto de las cervicales (yo por ejemplo tengo dolor, presión y punzadas) si duelen es por contracturas y eso se puede tratar. Si bajando las contracturas y eliminadolas, los acufenos si mejoran pues mira mejor venían de ahí pero no entiendo que las tengas mal y no las trates como comentas porque no sirve de nada, intuyo que no te dolerán
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RKroos
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Mensaje por RKroos »

Estefania2001 escribió:
13-09-21 11:09
RKroos escribió:
13-09-21 00:54
Estefania2001 escribió:
13-09-21 00:46


Claro me refiero que dicen que es la mandíbula por bruxismo y eso se asocia a estrés y ansiedad.
Y no has ido a un fisioterapeuta a que te mire si tienes contracturas? Yo tengo el occipital que es la parte de arriba bastante contracturada (la zona de detrás de los oídos)
No. Principalmente porque creo que todo es ambiguo. Cervicales? Mandibula? Oido? Medicamentos? Luna llena? Año de juegos olimpicos?

Encontrar la causa es como encontrar una aguja en un pajar. Ir a un fisio o maxilofacial es lanzar una flecha, te puede mejorar o empeorar, y en la gran mayoria de casos queda igual.

Ni hablar de los otorrinos. A cuanta gente no le han producido acufenos por quitarle cera y luego te dicen que es lo que hay y te acostumbres.

La verdad es que esto del tinnitus lo mejor es probar cosas por ti mismo e ir viendo, alimentacion, posturas, habitos y ver si encuentras alguna mejoria.

La solucion mas cercana es oto 313. Y ver si no fracasa de aqui a 2022
Yo me refería a que si estás molesto de las cervicales (yo por ejemplo tengo dolor, presión y punzadas) si duelen es por contracturas y eso se puede tratar. Si bajando las contracturas y eliminadolas, los acufenos si mejoran pues mira mejor venían de ahí pero no entiendo que las tengas mal y no las trates como comentas porque no sirve de nada, intuyo que no te dolerán
Molestan. No es dolor dolor. Pero si molestias. Tienen años, imagino que por usar tanto la pc.

Actualmente estoy haciendo algunos ejercicios simples de cuello. Empece ayer.

Lo que no entiendo bien es porque mis acufenos se escuchan igual en los 2 oidos. Exactamente igual, sonido parecido a estatica, tengo que dormir boca arriba ya que si duermo de lado con la oreja contra la cama se aumenta mucho el volumen.
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Mensaje por Estefania2001 »

RKroos escribió:
13-09-21 23:43
Estefania2001 escribió:
13-09-21 11:09
RKroos escribió:
13-09-21 00:54


No. Principalmente porque creo que todo es ambiguo. Cervicales? Mandibula? Oido? Medicamentos? Luna llena? Año de juegos olimpicos?

Encontrar la causa es como encontrar una aguja en un pajar. Ir a un fisio o maxilofacial es lanzar una flecha, te puede mejorar o empeorar, y en la gran mayoria de casos queda igual.

Ni hablar de los otorrinos. A cuanta gente no le han producido acufenos por quitarle cera y luego te dicen que es lo que hay y te acostumbres.

La verdad es que esto del tinnitus lo mejor es probar cosas por ti mismo e ir viendo, alimentacion, posturas, habitos y ver si encuentras alguna mejoria.

La solucion mas cercana es oto 313. Y ver si no fracasa de aqui a 2022
Yo me refería a que si estás molesto de las cervicales (yo por ejemplo tengo dolor, presión y punzadas) si duelen es por contracturas y eso se puede tratar. Si bajando las contracturas y eliminadolas, los acufenos si mejoran pues mira mejor venían de ahí pero no entiendo que las tengas mal y no las trates como comentas porque no sirve de nada, intuyo que no te dolerán
Molestan. No es dolor dolor. Pero si molestias. Tienen años, imagino que por usar tanto la pc.

Actualmente estoy haciendo algunos ejercicios simples de cuello. Empece ayer.

Lo que no entiendo bien es porque mis acufenos se escuchan igual en los 2 oidos. Exactamente igual, sonido parecido a estatica, tengo que dormir boca arriba ya que si duermo de lado con la oreja contra la cama se aumenta mucho el volumen.
Los míos no son iguales en ambos oídos, en el derecho que es el peor lado que tengo la cervical y mandíbula es más grave . Y suerte tienes que no te duelan porque si molestan tiene una cantidad de cosas impresionantes, antes no sabía lo que era dolor de cabeza y ahora tengo hasta presion.
Y lo de dormir te envidio porque duermes boca arriba eso para la espalda es buenísimo, yo boca abajo y lo considero causa de mis acufenos en gran parte por mala postura.
No has llegado a ir al otorrino? Para ver qué tal está la audición
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Mensaje por RKroos »

Estefania2001 escribió:
13-09-21 23:50
RKroos escribió:
13-09-21 23:43
Estefania2001 escribió:
13-09-21 11:09


Yo me refería a que si estás molesto de las cervicales (yo por ejemplo tengo dolor, presión y punzadas) si duelen es por contracturas y eso se puede tratar. Si bajando las contracturas y eliminadolas, los acufenos si mejoran pues mira mejor venían de ahí pero no entiendo que las tengas mal y no las trates como comentas porque no sirve de nada, intuyo que no te dolerán
Molestan. No es dolor dolor. Pero si molestias. Tienen años, imagino que por usar tanto la pc.

Actualmente estoy haciendo algunos ejercicios simples de cuello. Empece ayer.

Lo que no entiendo bien es porque mis acufenos se escuchan igual en los 2 oidos. Exactamente igual, sonido parecido a estatica, tengo que dormir boca arriba ya que si duermo de lado con la oreja contra la cama se aumenta mucho el volumen.
Los míos no son iguales en ambos oídos, en el derecho que es el peor lado que tengo la cervical y mandíbula es más grave . Y suerte tienes que no te duelan porque si molestan tiene una cantidad de cosas impresionantes, antes no sabía lo que era dolor de cabeza y ahora tengo hasta presion.
Y lo de dormir te envidio porque duermes boca arriba eso para la espalda es buenísimo, yo boca abajo y lo considero causa de mis acufenos en gran parte por mala postura.
No has llegado a ir al otorrino? Para ver qué tal está la audición

No he ido. La mayoria son incapaces y te diran alguna excusa tonta como que te acostumbres.


La realidad es que no tengo idea porque tengo esto. No he sido expuesto a demasiado ruido. Como bien y me ejercito bien. Tengo un vecino que se revienta los oidos con musica a todo volumen y no sabe ni que es acufeno.

Supongo que sera mala suerte. Mi principal sospecha que he dormido durante 1 año con un ventilador de mesa a 1 metro de distancia. No se si tenga que ver. Aunque eso no explicaria porque en los dos oidos es igual cuando el izquierdo fue mas expuesto que el derecho
Última edición por RKroos el 14-09-21 00:00, editado 1 vez en total.
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Mensaje por Estefania2001 »

RKroos escribió:
13-09-21 23:54
Estefania2001 escribió:
13-09-21 23:50
RKroos escribió:
13-09-21 23:43

Molestan. No es dolor dolor. Pero si molestias. Tienen años, imagino que por usar tanto la pc.

Actualmente estoy haciendo algunos ejercicios simples de cuello. Empece ayer.

Lo que no entiendo bien es porque mis acufenos se escuchan igual en los 2 oidos. Exactamente igual, sonido parecido a estatica, tengo que dormir boca arriba ya que si duermo de lado con la oreja contra la cama se aumenta mucho el volumen.
Los míos no son iguales en ambos oídos, en el derecho que es el peor lado que tengo la cervical y mandíbula es más grave . Y suerte tienes que no te duelan porque si molestan tiene una cantidad de cosas impresionantes, antes no sabía lo que era dolor de cabeza y ahora tengo hasta presion.
Y lo de dormir te envidio porque duermes boca arriba eso para la espalda es buenísimo, yo boca abajo y lo considero causa de mis acufenos en gran parte por mala postura.
No has llegado a ir al otorrino? Para ver qué tal está la audición

No he ido. La mayoria son incapaces y te diran alguna excusa tonta como que te acostumbres.


La realidad es que no tengo idea porque tengo esto. No he sido expuesto a demasiado ruido. Como bien y me ejercito bien. Tengo un vecino que se revienta los oidos con musica a todo volumen y no sabe ni que es acufeno.

Supongo que sera mala suerte. Mi principal sospecha que he dormido durante 1 año con un ventilador de mesa a 1 metro de distancia. No se si tenga que ver.
Porque es mentira eso de que la pérdida auditiva es la clave de tener acufenos, como dices mucha gente se revienta los oídos, tiene pérdida y nada. Dicen que es normal la gente mayor tener acufenos y conozco a muchos con una pérdida que no oyen ningún pitido ni de 2000hz de la pérdida que tienen y tampoco los tienen. Y aún así te dicen si pierdes ciertas frecuencias ya te sale, entonces porque hay gente que no oye ninguna y no tiene acufenos? Ojo te hablo de personas de más de 80 años.
Gente que toma antidepresivos y les sale, sin estar expuestos a ruidos, es muy raro todo
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Mensaje por RKroos »

Estefania2001 escribió:
13-09-21 23:59
RKroos escribió:
13-09-21 23:54
Estefania2001 escribió:
13-09-21 23:50


Los míos no son iguales en ambos oídos, en el derecho que es el peor lado que tengo la cervical y mandíbula es más grave . Y suerte tienes que no te duelan porque si molestan tiene una cantidad de cosas impresionantes, antes no sabía lo que era dolor de cabeza y ahora tengo hasta presion.
Y lo de dormir te envidio porque duermes boca arriba eso para la espalda es buenísimo, yo boca abajo y lo considero causa de mis acufenos en gran parte por mala postura.
No has llegado a ir al otorrino? Para ver qué tal está la audición

No he ido. La mayoria son incapaces y te diran alguna excusa tonta como que te acostumbres.


La realidad es que no tengo idea porque tengo esto. No he sido expuesto a demasiado ruido. Como bien y me ejercito bien. Tengo un vecino que se revienta los oidos con musica a todo volumen y no sabe ni que es acufeno.

Supongo que sera mala suerte. Mi principal sospecha que he dormido durante 1 año con un ventilador de mesa a 1 metro de distancia. No se si tenga que ver.
Porque es mentira eso de que la pérdida auditiva es la clave de tener acufenos, como dices mucha gente se revienta los oídos, tiene pérdida y nada. Dicen que es normal la gente mayor tener acufenos y conozco a muchos con una pérdida que no oyen ningún pitido ni de 2000hz de la pérdida que tienen y tampoco los tienen. Y aún así te dicen si pierdes ciertas frecuencias ya te sale, entonces porque hay gente que no oye ninguna y no tiene acufenos? Ojo te hablo de personas de más de 80 años.
Gente que toma antidepresivos y les sale, sin estar expuestos a ruidos, es muy raro todo
Si como te digo es todo confuso. El vecino que te digo tiene casi 50 años. Musica a tope en casa con cornetas gigantes. No tiene problemas y yo que a lo mucho escuchaba 1 cancion de 5 minutos al dia con audifonos a volumen normal si tengo.

El mes en el que empezo todo estaba expuesto a mucho estres. No se si tenga algo que ver. Ya que tampoco se hasta que punto el estres puede crear acufenos.
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Mensaje por Estefania2001 »

RKroos escribió:
14-09-21 00:05
Estefania2001 escribió:
13-09-21 23:59
RKroos escribió:
13-09-21 23:54


No he ido. La mayoria son incapaces y te diran alguna excusa tonta como que te acostumbres.


La realidad es que no tengo idea porque tengo esto. No he sido expuesto a demasiado ruido. Como bien y me ejercito bien. Tengo un vecino que se revienta los oidos con musica a todo volumen y no sabe ni que es acufeno.

Supongo que sera mala suerte. Mi principal sospecha que he dormido durante 1 año con un ventilador de mesa a 1 metro de distancia. No se si tenga que ver.
Porque es mentira eso de que la pérdida auditiva es la clave de tener acufenos, como dices mucha gente se revienta los oídos, tiene pérdida y nada. Dicen que es normal la gente mayor tener acufenos y conozco a muchos con una pérdida que no oyen ningún pitido ni de 2000hz de la pérdida que tienen y tampoco los tienen. Y aún así te dicen si pierdes ciertas frecuencias ya te sale, entonces porque hay gente que no oye ninguna y no tiene acufenos? Ojo te hablo de personas de más de 80 años.
Gente que toma antidepresivos y les sale, sin estar expuestos a ruidos, es muy raro todo
Si como te digo es todo confuso. El vecino que te digo tiene casi 50 años. Musica a tope en casa con cornetas gigantes. No tiene problemas y yo que a lo mucho escuchaba 1 cancion de 5 minutos al dia con audifonos a volumen normal si tengo.

El mes en el que empezo todo estaba expuesto a mucho estres. No se si tenga algo que ver. Ya que tampoco se hasta que punto el estres puede crear acufenos.
Pues te digo lo mismo si cada persona que tuviese momentos estresantes tuviese acufenos.. no solo sería el 10-15% de la población mundial, sería toda
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Mensaje por RKroos »

Estefania2001 escribió:
14-09-21 00:11
RKroos escribió:
14-09-21 00:05
Estefania2001 escribió:
13-09-21 23:59


Porque es mentira eso de que la pérdida auditiva es la clave de tener acufenos, como dices mucha gente se revienta los oídos, tiene pérdida y nada. Dicen que es normal la gente mayor tener acufenos y conozco a muchos con una pérdida que no oyen ningún pitido ni de 2000hz de la pérdida que tienen y tampoco los tienen. Y aún así te dicen si pierdes ciertas frecuencias ya te sale, entonces porque hay gente que no oye ninguna y no tiene acufenos? Ojo te hablo de personas de más de 80 años.
Gente que toma antidepresivos y les sale, sin estar expuestos a ruidos, es muy raro todo
Si como te digo es todo confuso. El vecino que te digo tiene casi 50 años. Musica a tope en casa con cornetas gigantes. No tiene problemas y yo que a lo mucho escuchaba 1 cancion de 5 minutos al dia con audifonos a volumen normal si tengo.

El mes en el que empezo todo estaba expuesto a mucho estres. No se si tenga algo que ver. Ya que tampoco se hasta que punto el estres puede crear acufenos.
Pues te digo lo mismo si cada persona que tuviese momentos estresantes tuviese acufenos.. no solo sería el 10-15% de la población mundial, sería toda
Claro pero tocaria discutir porque el estres daña el oido y si es reversible. O lo daña irremediablemente? Muchas incognitas tiene este sintoma desgraciado.
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Mensaje por Estefania2001 »

RKroos escribió:
14-09-21 00:13
Estefania2001 escribió:
14-09-21 00:11
RKroos escribió:
14-09-21 00:05


Si como te digo es todo confuso. El vecino que te digo tiene casi 50 años. Musica a tope en casa con cornetas gigantes. No tiene problemas y yo que a lo mucho escuchaba 1 cancion de 5 minutos al dia con audifonos a volumen normal si tengo.

El mes en el que empezo todo estaba expuesto a mucho estres. No se si tenga algo que ver. Ya que tampoco se hasta que punto el estres puede crear acufenos.
Pues te digo lo mismo si cada persona que tuviese momentos estresantes tuviese acufenos.. no solo sería el 10-15% de la población mundial, sería toda
Claro pero tocaria discutir porque el estres daña el oido y si es reversible. O lo daña irremediablemente? Muchas incognitas tiene este sintoma desgraciado.
Mira en este tiempecito que llevo con acufenos porque no llevo mucho, he visto todo tipo de casos.
•Por trauma acustico que son irreversibles a mucha gente con los meses e incluso años se les han ido poco a poco.
•Por hernias y problemas cervicales que lo mismo se las han tratado y se les han ido.
•Por medicamentos que se les han ido quitando ese medicamento en cuestión.
•Por problemas de la mandíbula que se les ha ido con férula de descarga.
•Por estrés que reduciendo este se les han ido.
•Por problemas de oído estilo otitis, ototubaritis y se les han ido.
•Incluso personas que nunca supieron la causa y de la noche a la mañana se levantan sin ellos.
El caso más curioso es una persona que tenía problemas en las lumbares, se cambió de colchón y se le fueron.
También personas que han tenido algún problema de los anteriores, incluso el mismo y se les han quedado crónicos.
Por eso digo que es a suertes, cual será la nuestra? Pues ojalá tener una bolita mágica para saberlo
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Estefania2001 escribió:
14-09-21 00:29
RKroos escribió:
14-09-21 00:13
Estefania2001 escribió:
14-09-21 00:11


Pues te digo lo mismo si cada persona que tuviese momentos estresantes tuviese acufenos.. no solo sería el 10-15% de la población mundial, sería toda
Claro pero tocaria discutir porque el estres daña el oido y si es reversible. O lo daña irremediablemente? Muchas incognitas tiene este sintoma desgraciado.
Mira en este tiempecito que llevo con acufenos porque no llevo mucho, he visto todo tipo de casos.
•Por trauma acustico que son irreversibles a mucha gente con los meses e incluso años se les han ido poco a poco.
•Por hernias y problemas cervicales que lo mismo se las han tratado y se les han ido.
•Por medicamentos que se les han ido quitando ese medicamento en cuestión.
•Por problemas de la mandíbula que se les ha ido con férula de descarga.
•Por estrés que reduciendo este se les han ido.
•Por problemas de oído estilo otitis, ototubaritis y se les han ido.
•Incluso personas que nunca supieron la causa y de la noche a la mañana se levantan sin ellos.
El caso más curioso es una persona que tenía problemas en las lumbares, se cambió de colchón y se le fueron.
También personas que han tenido algún problema de los anteriores, incluso el mismo y se les han quedado crónicos.
Por eso digo que es a suertes, cual será la nuestra? Pues ojalá tener una bolita mágica para saberlo
Si, por eso intento hacer cambios pequeños en todo, por ejemplo antes no comía almendras (magnesio) ahora lo hago a diario.

Tengo pensado cambiar mi almohada y hasta el colchon, intento no abrir mas de la cuenta de la mandibula (Truena si la abro mucho) e hago un par de ejercicios de cuello.


Como dices, hay gente que se ha curado de la nada, escuché de uno que buceó creo que si 50 metros y por casualidad cuando volvio a la superficie ya no lo tenía, escuche otro que fue al mar (Vivía en una ciudad alta) y se le quitaron. El mio tiene aproximadamente 3 meses, aunque ha cambiado en estos 3 meses, al principio eran grillos ahora es estática. Espero que ya que tiene poco tiempo se vaya como vino.

3 meses es poco, espero que no se cronifique.
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