Prueben esto:

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mangels
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Re: Prueben esto:

Mensaje por mangels »

Aaiyangar, como dices cada caso es un mundo. En este momento en que estoy intentando bajar lo antes posible un par de kilos ganados en el verano sigo una dieta donde predominan los lácteos pero por mucho: leche semidescremada, quesos ligeros y yogurt.
Los acúfenos pues sin enterarse, es más, a excepción de hoy en que volvió una crisis severa llevaba dos semanas sorprendentemente llevaderas.
También tomo comprimidos de calcio y vitamina D efervescentes, no como tortillas pero sí como si fuera una bebida refrescante después de comer.
Al final he dejado de buscar causas, motivos, razones, orígenes, etiologías. Los acúfenos están integrados a mi cerebro y tienen su vida propia, ellos van por su lado y yo por el mío, hay temporadas catastróficas, temporadas regulares y otras muy llevaderas sin importar en qué punto esté mi vida, mi trabajo, mi estrés, mi sistema nervioso... nada.
8 años probando de todo, quitando y poniendo, experimentando. 8 años de decepciones. Por mi salud mental solo me ha funcionado condicionarme mentalmente, cuando el tinnitus está a tope me miro fijamente al espejo y le digo "bien, ahora es tu turno, dale a reventar, cuando te canses ya me tocará disfrutar a mi".
Lo anterior es mi caso específico, está claro que hay compañeros que sí han encontrado situaciones o alimentos que le desencadenan una clara causa - efecto.
Saludos a todos.
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aaiyangar
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Re: Prueben esto:

Mensaje por aaiyangar »

Muchas gracias por tu aportación manguels.

El truco del espejo está curioso.

Todo lo que sea aportar y contrastar, es positivo siempre.

Un abrazo.

aaiyangar.
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aaiyangar
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Re: Prueben esto:

Mensaje por aaiyangar »

Vigilen su Vitamina B12. Puede aumentar los acúfenos.


Imagen

Fuente:

https://youtu.be/YA7mnR2FhgM
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Jose Luis_57
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Re: Prueben esto:

Mensaje por Jose Luis_57 »

Hace unos días a raíz de ver este vídeo empecé a tomar un suplemento de esos. Algo mejora o me lo parece a mí, no sé.
Ya he probado muchas cosas y a veces estas unos días que parece que sí pero no...
Pero bueno, por probar no se pierde nada.
Un saludo.
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aaiyangar
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Re: Prueben esto:

Mensaje por aaiyangar »

Ok.
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aaiyangar
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Re: Prueben esto:

Mensaje por aaiyangar »

Todas las mujeres, con acúfenos o sin ellos, deben tomar 4 cucharadas soperas de aceite de oliva puro virgen extra, por las mañanas.

En el caso de los hombres: 3 Cucharadas soperas.

Conviene que lo mezclen con algo previamente; porque si es solo el aceite, produce algo de escozor en la garganta.

Debe convertirse en hábito diario, como una parte más de la dieta. Lo ideal: De por vida.

Los resultados varían según cada caso: Para la Circulación Sanguínea: Lo típico mínimo: Un año.

Para otros efectos: Tránsito intestinal: Desde 24 horas.

Consulten antes a su médico por si hubieran interacciones no deseadas.
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Alvaro76
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Re: Prueben esto:

Mensaje por Alvaro76 »

Hola, puedes darnos algo más de información de las ventajas? De dónde procede la información?
Gracias.
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aaiyangar
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Re: Prueben esto:

Mensaje por aaiyangar »

Dos horas escribiendo una respuesta exhaustiva para Alvaro76 y la temporización de permanencia en el foro, me la eliminó.
( Todavía me dura el c-br-o ).

Ahora resumo:

Fuente: Yo.

Comprobación:

Háganse un analisis de sangre exhaustivo antes de probar lo de arriba y luego después de entre 6 meses y un año.
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aaiyangar
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Re: Prueben esto:

Mensaje por aaiyangar »

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aaiyangar
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Re: Prueben esto:

Mensaje por aaiyangar »

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