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Holaa! Queria hacer una consulta a todos los que tenéis acufenos de años y sois veteranos en este tema desgraciadamente.
He estado investigando las causas de mis acufenos, y he ido escuchando las cosas que pueden hacer al acúfeno empeorar. Echarse siestas, escuchar ruidos altos, tomar ciertas comidas (leche, bolleria industrial).
A mi lo único que (creo) que me lo ha hecho ponérmelo más intenso ha sido la férula de descarga, todo lo comentado antes gracias a Dios no me ha afectado.
Mi intensidad es todos los días la misma, a todas horas. El estrés tampoco noto variación.
Por eso quería saber vuestras experiencias y que cosas os lo suben de intensidad y que cosas lo bajan.
Gracias y mucho ánimo.

Yo la verdad no noto nada si como algo que tenga glutamato, tampoco sé bien qué alimentos lo tienen pero puedo comer quesos, bolleria industrial que me imagino que tendrá mucho y nada. Cada acufeno es un mundo

Hola, es curioso, yo acostumbro a tomar algo de coca cola zero zero que contiene aspartamo, y también bolsas de chuches que apuesto llevan glutamato. No noto cambios sustanciales en mis acúfenos (son varios), la duda que tengo es si es debido a la cantidad (no suelo abusar), sobre todo a raíz de estas informaciones.