Muchas gracias, ya estoy en tratamiento con una psicóloga, no quiero tomar medicación de momento. Pero me ayudan mucho los ejercicios de respiración, estar distraída con juegos, salir a pasear y las infusiones de valeriana.
Muchas gracias, ya estoy en tratamiento con una psicóloga, no quiero tomar medicación de momento. Pero me ayudan mucho los ejercicios de respiración, estar distraída con juegos, salir a pasear y las infusiones de valeriana.