MI CASO, AYUDENME POR FAVOR!
Publicado: 23-11-13 14:41
Hola,
Tengo 25 años y hace poco que sufro el acúfeno. Quería contaros un poco como surgió todo y como cambió mi vida. Llevo como un mes y medio con esto y la verdad todo para mi cambió, el principio fue muy duro, la no aceptación, ello me conllevó a la depresión, perder interés y ganas de vida, me sentía sola en esto, sentía que nadie podía entenderme, me hundía,viví un calvario soló queria dormir y dormir, a veces incluso quería quitarme la vida... Mi madre fue mi gran ayuda y sicóloga, la persona que me ayudó en cada momento a superar poco a poco y a cambiar mi perspectiva negativa sobre la vida en general. Poco a poco echaba de nuevo de menos mi antiguo yo, mi alegría por las mañanas de despertar para trabajar en lo que más añoraba, en mi proyecto de final de carrera para que por fin pueda cumplir mi sueño (que a causa del acúfeno lo dejé), ver a mis amigos, disfrutar de la vida misma...
Hoy por hoy estoy intentando levantarme poco a poco, superarlo, salir a la calle y ponerme algo de musica me hace sentirme libre de nuevo por unos instantes y me olvido de todo y me acuerdo de mi antiguo yo de lo sencillamente feliz que era...
Os cuento esto porque necesito vuestra ayuda, quiero enfrentarme a ello pero no se como, fui a medicos a muchos me hizo todo tipo de pruebas, resonancias, audiometrias... y todo era normal, los otorrinos dicen que tengo un nivel de audición muy bueno y que no me preocupara por nada.
Lo que tengo es intolerancia a algunos ruidos, ruidos simples como el cerrar una puerta, el de los platos que dependiendo del momento me afecta mas o menos y sobre todo me molesta el tono de las voces de la gente, que hace que mi oido reaccione vibrando y me provoca dolores de cabeza, con el tiempo apareció el pitido que considero que no es muy fuerte, incluso a veces parece que desaparece y lo peor de todo que tambien tengo la sensación de tener un ruido en ambos oidos, como cuando encendemos la tele y le ponemos el silencio, ese ruido lo tengo constantemente en los oidos, no se si es lo que llamais zumbido, espero haberme explicado.
Soy una persona que frota muchos los dientes, mi maxilofacial me recomendó una férula dura y estoy a la espera, pasé también una época de ansiedad que es cuando apareció el pitido.
Ningún médico me ayuda a diagnosticar mi caso, y no sé que hacer para cuidarme, frenarlo al menos, estoy dispuesta a luchar como sea para recuperarme pero no se como...
Mi conclusión e intuición es que puede que el problema sea por un problema ATM, por cervicales y por una época de ansiedad.
Cómo hago para relajar la mandibula? Existe reabilitación para ello? Como es lo de la secuencia musical? y lo de escuchar 8 horas diarias musica en mp3 en volumen normal? Tengo tantas dudas!!!
Por favor necesito vuestra ayuda, cuentenme experiencias.
Ánimo a todos, suerte y mucha salud!
Tengo 25 años y hace poco que sufro el acúfeno. Quería contaros un poco como surgió todo y como cambió mi vida. Llevo como un mes y medio con esto y la verdad todo para mi cambió, el principio fue muy duro, la no aceptación, ello me conllevó a la depresión, perder interés y ganas de vida, me sentía sola en esto, sentía que nadie podía entenderme, me hundía,viví un calvario soló queria dormir y dormir, a veces incluso quería quitarme la vida... Mi madre fue mi gran ayuda y sicóloga, la persona que me ayudó en cada momento a superar poco a poco y a cambiar mi perspectiva negativa sobre la vida en general. Poco a poco echaba de nuevo de menos mi antiguo yo, mi alegría por las mañanas de despertar para trabajar en lo que más añoraba, en mi proyecto de final de carrera para que por fin pueda cumplir mi sueño (que a causa del acúfeno lo dejé), ver a mis amigos, disfrutar de la vida misma...
Hoy por hoy estoy intentando levantarme poco a poco, superarlo, salir a la calle y ponerme algo de musica me hace sentirme libre de nuevo por unos instantes y me olvido de todo y me acuerdo de mi antiguo yo de lo sencillamente feliz que era...
Os cuento esto porque necesito vuestra ayuda, quiero enfrentarme a ello pero no se como, fui a medicos a muchos me hizo todo tipo de pruebas, resonancias, audiometrias... y todo era normal, los otorrinos dicen que tengo un nivel de audición muy bueno y que no me preocupara por nada.
Lo que tengo es intolerancia a algunos ruidos, ruidos simples como el cerrar una puerta, el de los platos que dependiendo del momento me afecta mas o menos y sobre todo me molesta el tono de las voces de la gente, que hace que mi oido reaccione vibrando y me provoca dolores de cabeza, con el tiempo apareció el pitido que considero que no es muy fuerte, incluso a veces parece que desaparece y lo peor de todo que tambien tengo la sensación de tener un ruido en ambos oidos, como cuando encendemos la tele y le ponemos el silencio, ese ruido lo tengo constantemente en los oidos, no se si es lo que llamais zumbido, espero haberme explicado.
Soy una persona que frota muchos los dientes, mi maxilofacial me recomendó una férula dura y estoy a la espera, pasé también una época de ansiedad que es cuando apareció el pitido.
Ningún médico me ayuda a diagnosticar mi caso, y no sé que hacer para cuidarme, frenarlo al menos, estoy dispuesta a luchar como sea para recuperarme pero no se como...
Mi conclusión e intuición es que puede que el problema sea por un problema ATM, por cervicales y por una época de ansiedad.
Cómo hago para relajar la mandibula? Existe reabilitación para ello? Como es lo de la secuencia musical? y lo de escuchar 8 horas diarias musica en mp3 en volumen normal? Tengo tantas dudas!!!
Por favor necesito vuestra ayuda, cuentenme experiencias.
Ánimo a todos, suerte y mucha salud!