me presento

[demi56]

buenos dias me llamo antonio y tengo acufenos en los dos oidos,ya de pequeño un petardo me exploto cerca y empece a oir los zumbidos,la mili,las discotecas etc.al final por los 40 años fui a un medico de los oidos y me dijo que no tenia solucion,ahora tengo 58 y me han cambiado de trabajo y el nivel
sonoro ha aumentado es un edificio inteligente y la calefaccion esta siempre en
marcha,he empezado por ponerme tapones en los oidos pero cuando llego
a casa los ruidos se han disparado,me quedan 4 años para jubilarme y no se
si podre estar asi tanto tiempo.
en mi casa los controlo mas, nada de ruido en ningun lado,hago meditacion.
me queda ir a un especialista y empezar a hacer bajas,pero esta solucion no me gusta,he empezado a tomar ginko bilova es un vasodilatador natural.
no se lo que es el silencio,no se lo que daria por sentirlo y otro problema cuando lo esplicas a los compañeros te miran raro,en fin al que le toca le toca.
saludos cordiales a todos

[canthemore]

Hola Antonio,
eso de usar tanto los tapones y en casa sigues con el "silencio"te podría conducir a una hiperacusia...y si ya tienes a una hiperacusia grave....
No hay que estar en silencio absoluto y se tiene que escuchar siempre algo agradable a un nivel tolerable
si realmente el nivel sonoro es tal que es dañino para ti(sería interesante que pudieras medir los decibelios),si no es posible cambiar de trabajo,si tu economía no te lo permite,si no es posible jubilarse anticipadamente o si no mejoras,YO PERSONALMENTE me daría de baja laboral y lo alargaría meses o años,aunque tengas que estar de baja por depresión.Vida sólo tenemos una,la gente te puede aconsejar pero eres tú el que te tienes que cuidar y luchar, y da igual lo que piensen los jefes o los compañeros.Por que tienes derecho a estar de baja,las bajas son para algo y si alguien no reconoce nuestra situación,pues tenemos que espavilarnos de otra manera...
Yo prefiero tener menos dinero y más tranquilidad.Prefiero ser "raro" y tener mejor calidad de vida.
saludos

[demi56]

hola canthemore gracias por darme apoyo,te explico en casa tengo el ruido
ambiente normal veo la tele escucho musica pero con un nivel flojito que no me molesta mas bien me lo enmascara y ademas si me pongo a realizar cosas de mi hobby que es la electronica a veces de lo entretenido que estoy hay momentos que no los noto,el problema me viene ,no se si a vosotros os pasa,
cuando estoy en contacto con un ruido alto como por ejemplo de un aire acondicionado fuerte o cuando voy en el coche a 100 por hora,ese aumento del nivel sonoro es el que me produce que luego los zumbidos los oiga muchisimo mas fuerte y por la noche tenga problemas.
el fin de semana me recupero un poco ,al estar sin tanto ruido,pero el lunes
vuelvo al ruido y al aumento de los zumbidos.
las soluciones que actualmente llevo a cabo son de ponerme tapones en el trabajo y en el coche y ahora empiezo a cojer vacaciones el miercoles,asi descanso de ruidos y empiezo el jueves mas animoso.
pero cuando vea que el nivel es insoportable tendre que quedarme en casa
o plegar de mi trabajo.
saludos

[Maximo]

Yo en el coche no usaria tapones porque podria ser peligroso. y si los usas en el trabajo hay que tomar la precaucion de colocartelos en un lugar en silencio. En realidad no se porque es esto asi pero asi aconsejan colocarse los cascos antruido, la gente de seguridad laboral en las empresas ruidosas. Yo no tengo el nivel de molestia que tu nos cuentas pero voy en camino ( tengo ahora 50) lo que si noto es que ya no tengo tolerancia a el ruido continu como antes. Parece como si el sistema nervisos se saturara de anuncios de TV y ruidos de la calle y todo eso me genera un estres que afecta a mi caracter y me pone irritable y de muy mala uva. Me viene a la cabeza la imagen de esos abuelos tapandose los oidos ante el griterio d elos niños. es como si nuestro sistema nervioso envejeciera prematuramente. hay cosas en concreto que no soporto, por ejemplo entrar a un Bar y escuchar dos musicas distintas o dos TV al mismo tiempo con canales diferentes emitiendo anuncios a todo volumen. Como parece que vivimos en el pais del ruido la gente cree que debemos soportar estas situaciones con normalidad. Pero yo he decidio que no tengo porque aguantar esas ciosas y me quejo al dueño y lo seguire haciendo. Se que entonces la gente te mira mal como si fueras un lunatico, pero me da igual. Otra cosa que nunca he soportado son los Cines con el volumen insportablemente alto o los bares musicales con una ecualizacion de agudos exagerada.
Sobre los ruidos automovilisticos, puedes intentar rellenar el capó del motor del coche con material insonorizante y si el ruido es por rodadura busca neumaticos de bajo coeficiente de friccion con el asfalto.

[canthemore]

a mi también me pasa que el acufeno me aumenta(y no la percepción) ,pero con cualquier sonido normal,aparte de que a veces me aparecen otros acufenos,tengo varios identificados,uno pulsatil que es el peor que llevo,vamos que cuando todos" cantan" parece un concierto de los Beatles....mi estado de ánimo depende de ellos,si me quedo en silencio absoluto al dia no tengo caso acufenos,pero no me puedo permitir el"lujo" de disfrutar del silencio,ya que tengo hiperacusia.Casi ya no tenía hiperacusia,por hacer el "tonto"escuchando ruido comencé a tener acufenos,cosa que antes apenas tenía,me tiré dos semanas en silencio viendo que me disminuían y pensando que así se me quitaría(como el que se lesiona un músculo...)esas dos semanas es lo que necesito mi hiperacusia para pasar de leve a grave....
te recomiendo que vayas con el coche a 80 como máximo,ahorraras proporcionalmente mucho mas combustible y un par de decibelios,,lo que comenta máximo sobre los neumáticos es muy interesante,hace poco que cambie los delanteros y es una de las cosas que miré.A la hora de cambiarse el coche también es importante elegir bien,si es posible,elegir un coche a partir de categoría media y lo mas nuevo posible,cada vez los coches tienen mejor protección acústica,un gasolina hace menos ruido que un diesel,a no ser que sea un diesel bastante nuevo hdi por ejemplo,los utilitarios pequeños con motores 1.100cc por ejemplo necesitan muchas revoluciones para moverse bien y el aislamiento acústico es mas bien pobre,por ejemplo en mi coche a 80 km/h tengo 65 decibelios en el habitáculo,te puede molestar pero dañino dañino...seguro que una furgoneta vieja 1.9diesel marca 80-85decibelios,estilo tractor...

[Maximo]

Por tema de costes los autos de gama baja-media no vienen inosnorizados practicamente nada. Te subes a uno de gama alta y no oyes ruido externo ni de motor. Despues estan los ruidos areodinamicos causados por elementos como retrovisores, pero eso solo molesta si vamos con las ventanillas bajadas en verano y ahora todo el mumdo lleva aire acondicionado. Existen unas laminas bituminosas (material parecido a la tela asfaltica) que son muy buenos absorventes del sonido y ademas llevan una capa metalizadas para evitar el calor que desprede el motor. Lo ideal seria rellenar los huecos del capó copn ese material. Hay otros absorvente tipo "caja-de-huevos" pero suelen ser espumas tipo poliester y no creo que resistan bien el calor. rellenar los huecos de la spuertas si puede hacerse con ese tipo de material u otros como lana de roca que no tiene los inconvenientes de la fibra de vidrio. Te pongo un articulo donde explican un poco estos materiales y como realizar el arreglo si somos un poco manitas. Si no seguro que en cualquier taller te informaran donde hacen este tipo de trabajos.
http://www.emssiweb.com/cursos/tutorial ... es-36.html
No pongo links de marcas por no hacer spam pero solo con que googlees " aislante termoacustico automobil" te salen muchos ejemplos. Un saludo.

[demi56]

hola a todos gracias por vuestros consejos,cuando voy en coche ya no corro
mucho y esto evita decibelios de mas,tengo coche de gama alta y los neumaticos son buenos pero el ruido siempre habra el de roce de la carretera
y el aerodinamico si me pongo tapones nunca me quedo sin oir nada pues eso es imposible lo unico que hace es bajar el volumen y entonces lo haces soportable ,mas que nada para que no me aumenten los zumbidos por exposicion,ahora os voy a decir que me he comprado unos auriculares con cancelacion de ruido los utilizan en los aviones para no sentir los motores,
son una pasada no voy a decir marca pero los que he elegido son increible
me los puse en el patio que hay calderas y el ruido me molesta mucho y al darle eal interruptor de cancelacion de ruido se pararon todas ,no me lo creia.
ahora me los pongo en el trabajo a ratos y otros ratos unos tapones a medida
que me hecho hacer a gaes y cottet y asi voy tirando,pero por la noche he notado que me han aumentado los acufenos,tambien me tomo auxina a+e
dicen que va bien para tinnitus.
un saludo muy cordial amigos.