Mi caso

[Silverone]

Tengo que decir que desde que tengo acufenos solo he salido de fiesta una vez, y como tu perdi un poco el control y coji una borrachera bastante importante. Lo que si hice fue llevar tapones dentro del pub, y procuraba acompañar a cualquier amigo que saliese a fumar (yo no fumo) para asi darme un descansito del sonido

¿Y que ocurrio? pues como a ti, que curioso, por eso lo cuento. El zumbido me bajo a un minimo historico, casi no lo escuchaba, y estuve asi varios dias. Incluso pense que se me iban. Pero no, poco a poco volvieron a la normalidad. Luego lei por ahi que el exceso de alcohol tiene efecto sedante y en algunos casos calma el acufeno. Otra explicacion no encuentro.

[Karel]

A mí lo que me desmotiva mucho es que haya mucha gente que se "maltrata" saliendo y desfasando y nunca les ocurre nada. Luego uno intenta cuidarse intentando llevar una vida casi sacrosanta y le ocurren estas cosas... Yo ya he decidido desprenderme de la psicosis de empeorarme el acúfeno porque al final uno se convierte en un discapacitado para muchas cosas.

Llevo 2 meses y medio con él tinnitus y también estoy tomando earon desde hace un mes. En mi caso mi vida ha mejorado sustancialmente. Por lo menos ahora puedo ir descansado a trabajar y hacer mi vida más o menos normal. Hay momentos en los que incluso tengo que prestar atención para notar el pitido.

De todas formas lo que tenemos que tener claro es que no existe un tratamiento milagroso y al ritmo al que avanza la medicina actualmente no espero nada innovador para los próximos 10 años. A lo único a lo que me aferro es a la "desaparición espontánea" de la que hablan algunos aunque son los menos casos. Al menos sabemos que esto puede ocurrir.

[pinotxo]

Hola compañer@s.

Te comento Karel, en 2004 en una audiometría rutinaria de la mutua me detectaron una bajada en 4000hz leve. Exigí en mi trabajo protección acústica y me obsesione temporalmente con el tema, incluso había compañeros que me decían que era un exagerado o bromeaban del tema. Vivo en una ciudad donde son tradición los petardos, mascletadas, bandas de música… etc… zona de ruidos exagerados. También he trabajado en conciertos, bares y festivales esporádicamente donde casi nadie se pone protección acústica. En el tema lúdico puede ser que a veces no haya tenido la suficiente precaución (pero como todo el mundo, supongo). Pero a pesar de todo me iba haciendo audiometrías periódicamente e incluso hace unos meses (antes de tener acufenos, después de hacerme una audiometría rutinaria y detectar una muy leve bajada de mi antigua situación), me baje una aplicación para el móvil para medir los decibelios, y la gastaba en conciertos y sitios ruidosos, para apartarme lo más posible de los focos más ruidosos. A pesar de todo ello, y a pesar de que tengo los resultados de mi última audiometría (cuando ya tenía acufenos, audiometría de hace dos semanas) muy parecidos a los de hace 8 años, hace dos meses me vinieron acufenos.

Gente que pasa de todo, que incluso esta algo sorda de tanta matraca… no tienen… ¿Imagínate como me siento?

En estos dos meses me he intentado cuidar, pero llega un momento y mas según en qué situación personal estés… que pasas de todo… y en 2 meses, 3 noches “he pasado de todo”, y aun pasando de todo, poniéndome en zonas del Pub menos ruidosas, saliendo de los bares para descansar del ruido, me quema la situación, me da rabia, a conciertos sí que ya no voy, pero -----, es que en este País para relacionarte muchas veces hay que salir a sitios ruidosos.

Por otra parte en mi actual trabajo, he pedido unos cascos de protección acústica, (aunque no es un trabajo excesivamente ruidoso, l@S medicos me dijeron que me pusiera, y que tapones no valen), hace un mes que estoy esperando a que me los den, cada semana lo vuelvo a decir, y están dispuestos a dármelos… pero…que si el delegado de seguridad dice que en ese puesto no hacen falta… que hay que pedirlos a la mutua… ¡aaaaah no! Que la mutua nos ha dicho que los tenemos que comprar nosotros… incluso dije que yo los compraba, pero me dijeron que no, que se encargaban ellos...y yo mientras con los acufenos… y preocupado por si suben.

Estamos jodid@s, pero nuestro entorno tampoco ayuda a normalizar nuestra nueva situacion.

Yo estoy tomando Earon hace 15 dias y estoy igual.

La vida es irracional, imprevisible e injusta.

¡Perdonad por la xapa!

[pinotxo]

Silverone estoy de acuerdo con tu reflexión, a mi el otorrino privado me dijo que los tapones no servían, cosa que no estoy de acuerdo con él, algo aran, si voy al futbol o si algún día voy algún concierto me los pondré, pero a pub o discotecas paso… para eso no voy, lo he probado y es un coñazo, porque no te puedes relacionar con normalidad.
Pero que cada un@ haga lo que considere.

[Silverone]

Lo tapones claro que sirven. Es cierto que ante sonidos muy fuertes no son suficiente protección, pero siempre va a ser mejor un poco de protección que ninguna protección.

Eso si, el dia que me puse los tapones en el pub no entendia un pijo de lo que me decian, eso es verdad jajaja. Menos mal que estuvimos poco tiempo.

[pinotxo]

3 meses con acufenos

Buenas noches a tod@s .

1-Otorrino privado
Trauma acústico, acufenos lo más seguro crónicos, resignación y acostumbrarse, medicación para dormir, de aquí 3 años apenas los notare, los tapones no sirven de nada, dejar el trabajo o ponerme cascos (aunque el trabajo no es muy ruidoso). Pueden ir a más. Intentar hacer vida normal. Si voy a conciertos o sitios ruidosos no ponerme en el foco del ruido, los tapones son más molestia que otra cosa para eventos sociales porque no puedo relacionarme cómodamente, y realmente no son protección buena. No dejar de hacer cosas por culpa de los acufenos, pero con control.

2-Otorrino seguridad Social
Audiometría y visita muy rápida, tengo la audiometría muy parecida a la de hace 8 años, (cuando no tenia acufenos), perdida en 4000hz de 40db en los dos oídos (como hace 8 años) Para trabajar, protección acústica de tapones o cascos. 1 mes con EARON. La Otorrino no ve motivo de baja laboral, ni que deje el trabajo.

Mi medico seguridad Social
Los acufenos no sabemos muy bien porque se desarrollan, igual que te han venido se pueden ir, no es una ciencia cierta, se están llevando estudios a cabo. Intenta acostumbrarte y llevar vida normal. No te acostumbres a dormir con medicación. Por suerte casi todo el mundo se acaba acostumbrando a ellos. Conciertos, discotecas, no ponerme en el foco del ruido. Tengo la caída en 4000, pero viendo que la audiometría no me ha variado en 8 años, podríamos decir que no sabemos muy bien porque los tienes ahora. Podría ser que fueras del grupo que no sabemos porque te han salido.

3-Clinica privada
Si a los 6 meses no se han ido, serán crónicos, intentar en estos meses estar con el mayor silencio posible. En el trabajo llevar tapones i cascos a la vez, en plan exagerado. Soy joven y se podría ir. Si oigo dispararse mis acufenos salir de esa situación, donde este, al entrar un bar, en el futbol etc. Si llega el caso de que algunos sonidos me molestan más que otros, salir de la situación. Evitar discotecas y conciertos. Ninguna medicación, porque tanto con el otorrino privado como en el de la seguridad social ya lo he probado todo, y nada.

Tengo muchas dudas sobre como debo afrontarlo todo....

[pinotxo]

Buenos días, estoy muy asustado y no sé bien cómo afrontar esto. Después de la visita a la última clínica, de la que salí aturdido y decaído por toda la información y consejos que me dio el otorrino.

Creo que aun no lo he digerido, fue muy negativo, parece que este en una película de ciencia ficción. Alguien sabe a qué se refiere con:

-Si oyes tus acufenos dispararse, te molestan algunos sonidos o empiezas a oír distorsionado, sal de esa situación, estés donde estés y no vuelvas jamás, porque podemos apretar un botón en tu celebro que te lleve a un estado que difícil sea reversible.

Oigo mis acufenos y tengo la sensación que no se irán jamás, que solo pueden ir a más.
Ese otorrino daba por supuesto que había sonidos que me molestaban o que me molestarían. ¿Voy a tener hiperacusia?

Trabajo en un almacén donde no hay ruido ambiental, solo el de algunos camiones que vienen a cargar y el de las maquinas que llevamos yo y un compañero. Carretillas elevadoras. Antes de tener acufenos pregunte a mi encargado si hacía falta protección acústica en ese puesto de trabajo. Me dijo que no, el es el delegado de seguridad e higiene. Cuando empecé a tener acufenos se lo volví a preguntar, me volvió a decir que no hacían falta.

El primer otorrino que visite, me dijo que me dejara el trabajo, que me cambiaran a oficinas o que en el último caso que me pusiera cascos (tapones no valen en ningún caso). Lo comunique a la empresa y me dijeron que ese otorrino era un exagerado… un par de semanas después tuve visita con el de la seguridad social y como estuve una semana de baja porque no sabía cómo actuar, el otorrino de la S.S. me dijo que no veía motivo de baja y que usara cascos o tapones, que era indistinto mientras estuvieran homologados. Y por último el de la clínica privada, me dijo que usara en plan exagerado aunque solo sea estos dos meses que vienen, cascos y tapones por si se fueran los acufenos, que pidiera a la empresa que estuviera unas cuatro horas diarias en la zona más silenciosa de la empresa, pero es que después de las oficinas (donde no me van a trasladar porque no pinto nada allí) el almacén es lo más silencioso.

Ahora llevo cascos, y a veces tapones y cascos a la vez. ¿Creéis que es suficiente? ¿Debería dejarme el trabajo? ¿Y de que vivo? ¿Qué trabajo busco con acufenos? ¿Hay trabajo? Estoy muy agobiado con el tema y no sé qué hacer… la última posibilidad que tengo es que se me vayan durante estos meses y tengo miedo de cagarla siguiendo en ese trabajo, que aunque lleve protección estoy tan rayado que ya no sé si es suficiente. Encima la de la Seguridad Social no me motivo de baja. Esto de los acufenos es un laberinto.
Necesito consejos porque no se qué hacer…

Gracias.

[Butterfly]

Hola Pinotxo. La verdad es que es un rollo y una amargura pensar en no meterse en sitios ruidosos para que no vaya a peor el acufeno. Si dices que en tu puesto de trabajo no es ruidoso y pese a todo te pones protección, yo creo que haces lo correcto y pasa de lo que te puedan decir en el trabajo. Yo lo tuve que dejar, era en un call-center y no, no me sobran los trabajos ni el dinero, pero no quise empeorarme, el lio de buscarse ahora trabajo con esto y encima el ánimo por los suelos no se lo deseo a nadie, es muy complicado. Además que yo vivo en una ciudad, con dos niños pre-adolescentes, ruidos+ruidos+ruidos, que hago? me meto en una burbuja??

[Silverone]

Sinceramente Pinotxo, creo que si trabajas en un almacen que no es especialmente ruidoso y usas proteccion, es mas que suficiente. Creo que tu otorrino te ha dicho las cosas de una forma que te ha generado una ansiedad que no te va a venir bien. En el mundo hay ruidos y por mucho que hagas no los vas a poner evitar a no ser que te vayas a un monasterio.

Sigue en tu trabajo, usa proteccion auditiva y cuando estes en casa procurate silencio. Los tapones o cascos para protegerte, solo cuando veas que vas a recibir mas ruido de la cuenta. Limitalos al trabajo. No los uses dia y noche que eso al final puede generar hiperacusia.

Saludos y animo.

[cristhian2513]

Espero que puedan darme un consejo, de todo corazon se los agradeceria realmente ustedes saben por lo que se pasa con los zumbidos en el oido y lo desesperante que puede llegar hacer peor aun cuando no sabes que hacer. Este es mi caso y quisiera que me dieran sus consejos o tal vez aya alguien que este pasando por algo similar muchas gracias:

A inicios de este año 2015 comence a tener un dolor en el oido derecho no tan fuerte y que venia de forma irregular por segundos entre 2 ó 3 veces al dia, decidi ir al otorrino y me dijo tienes otitis media me receto unas gotas y unas pastillas para el dolor y antialergicos por 1 mes y estaria curado según él. Abre tomado las medicinas por 10 dias y las gotas solo me las heche unos 3 dias por que en vez de ayudarme me dolia más y no me paso nada asi que decidi ir a otro especialista y me receto igual antialergicos y pastillas para el dolor, pero yo ya para esto arrastraba una sensacion de tener flema en mi garganta de tiempo y lo hacia saber pero no le tomaron importancia igual que el doctor anterior no me hizo nada y decidi ir a otro especialista, como yo terminaba la universidad por esas fechas me concentre en mis cursos y deje por un par de meses de ir al doctor porque el dolor era minimo y peor de que iva y sentia que los medicos no se preocupaban en mi caso lo tomaban como algo más, aproximadamente por marzo, y entonces por esas fechas sucedio un problema muy fuerte en mi casa con mi hermano algo que nunca pense que pasaria ni estaba preparado, mi hermano tubo problemas muy fuertes con la justicia por una difamación y pense que iria a carcel, eso hizo que mi dolor de oido empeorara cada vez que recordaba de mi hermano el dolor era mas intenso y por el frio de la epoca mi inflamación a la garganta igual y comence a sentir dolor en el otro oido decidi ir a otro especialista pero igual me recetaron pastillas para la flema algunos antialergicos y que me pasaria asi estuve.

En todo este tiempo mi dolor de oido no era tanta mi preocupación en verdad cuando me dolia si me preocupaba pero nibien pasaba lo trataba de olvidar, andaba muy preocupado mas por lo que le podria pasar a mi hermano menor y aveces me dolia un poco la cabeza en la sien derecha y como ahi tambien me dolia el oido lo tomaba como una reacción del oido.

A fines de junio decidi curarme, segun yo, y fui donde un medico general amigo de mi familia que habia curado a mi padre hace años de una tos convulsiva y me reviso a simple vista dijo que no veía nada malo y me dijo que mi garganta estaba muy inflamada lo cual me receto antibacterianos y pastillas para el dolor, al comienzo parecia todo bien porque senti que mi garganta se limpiaba porque cuando pasaba saliba sentia que reventaban muchas burbujitas de aire y con esas pastillas parecia que ya se limpiaba mi garganta y las burbujitas desaparecian y bueno en esos dias estaba yo en mi casa tranquilo y lo pasaba mirando tele o viendo una pelicula descanzando del fin de la universidad y de pronto a la semana de estar tomando las pastillas comence a sentir un pequeño dolor en la frente en el lado izquierdo era como un punto acompañada de un apequeña sensación de mareo y asi al dia siguiente fue peor , empeoro me dolia todaa la frente y tenia mareos fuerte no sabia que tenia preocupado volvi al doctor y me dijo que tal vez tenia sinusitis me hicieron el descarte recogui los resultados y me dijeron que no tenia ahi fui muy preocupado al doctor con un ataque de ansiedad claro tenia dolor de cabeza muy fuerte y que no se me iva en todo el dia sensación de mareo y dos noches antes no pude dormir de la preocupación, me receto unas pastillas para dormir y me dijo que si tomaba mis pastillas por una semana mas seguro se me pasaba.

Como yo estaba asustado por lo que tenia comence a buscar información en internet por que tenia dolor de cabeza fuerte todo el dia, mareos por momentos y la sensacion de flema en la garganta y me salia que podia ser reflujo gastrico o que por el tiempo que tenia la enfermedad podia ser cronico y eso me daba miedo y me preocupaba muchisimo.

Decidi ir a otro especialista por que el dolor no paraba y era mas fuerte en parte por que ya estaba pendiente de el y fui a una clinica reconocida aca en Lima y me toco un otorrino que fue mi punto de quiebre, yo que ya venia sugestionado con eso de enfermedad cronica, le dije me duele el oido desde este año y tengo dolor de garganta y me duele mucho la cabeza y me dijo para tu oido es cronico el dolor muy dificil se va a ir y me receto pastillas pal dolor y antialergicos por cajas y ahi senti que el mundo se me venia encima sali muy preocupado y triste por lo que me habian dicho el dolor de oido era fuerte y estar asi por siempre no lo podia creer, sumado a un dolor de cabeza que no se iva.

No podia dormir de preocupación y una noche me dio un ataque de nervios, talvez influenciado por que habia encontrado lo que era ataques de ansiedad buscando posibles causas para mi mal, pero me dio muy fuerte que al dia siguiente mis brazos me dolian sentia como si hubiera hecho mucha fuerza fisica y estaba muy ansioso.

ASI FUI DONDE OTRO OTORRINO QUE AL FINAL SI ME REVISO Y ME ATENDIO COMO QUERIA SE DIO TIEMPO PARA MI Y ME DIJO QUE YO NO TENIA NADA DE OTITIS MEDIA, QUE YO TENIA ERA UNA FARINGISTIS CRONICA CLARO POR EL TIEMPO Y ESA INFLAMACION DE LA GARGANTA SE REFLEJABA EN MI OIDO CON DOLOR, PERO QUE MIS OIDOS ESTABAN BIEN ME COMENZO A TRATAR CON CORTICOIDES EN LA GARGANTA 1 VEZ POR SEMANA Y LA PRIMERA SEMANA NO SENTIA MEJORA Y COMO ESTABA AUN MAL CON DOLOR DE LA CABEZA CONSTANTE Y ESTABA PREOCUPADO PERO ASI A LA SIGUIENTE SEMANA DISMINUYO EL DOLOR DE OIDO Y ASI POCO A POCO FUE DESAPARECIENDO Y ESTABA MUY FELIZ, PERO AUN ESTABA CON EL MIEDO DE QUE PUEDA VOLVER.

ASI EN TODO ESE TIEMPO DESDE JULIO HA OCTUBRE QUE PASE LO MAS INFERNAL SENTI QUE YA TODO ESTABA PASANDO, COMO ME DIO 3 ATAQUES DE NERVIOS EN ESOS DIAS ME DABA UN POCO DE DOLOR EN LAS MANOS QUE ME AFLORABA UN POCO CUANDO ME PREOCUPABA,(LA VERDAD HABIA LEIDO COSAS QUE PRODUCIAN LOS ATAQUES DE ANSIEDAD COMO LA FRIBOMIALGIA Y COMO ERAN DOLORES MUSCULARES ME TENIAN ALGO ASUSTADO DE QUE ME DE ESO Y HASTA LEI DE LA TINITUS SIN PENSAR) ASI QUE DECIDI IR A UNA QUIROPRACTICA PARA QUE ME MASAJE MIS ARTICULACIONES.

ENTONCES A LA SEMANA DE QUE ME HICIERA LOS MASAJES EN UNA DE ESOS ME MASAJEO LA CARA Y LO SENTI UN POCO FUERTE, A LA SEMANA SENTI COMO QUE LA UNION DE LA MANDIBULA DE LA CARA DEL LADO DERECHO ME DOLIO CUANDO ABRIA UN POCO PERO EL DOLOR NO ERA MUCHO. DE AHI VINO MI PROBLEMA A LOS TRES DIAS COMENCE A SENTIR UN PEQUEÑO PITIDO EN EL OIDO DERECHO COMO YO ESTABA MEDIO SUGESTIONADO ME DIJE SOY MEDIO HIPOCONDRIACO Y ME ESTOY METIENDO IDEAS A MI CABEZA Y ES QUE LA VERDAD YA EL ESTRES HABIA DESAPARECIO Y LA ANSIEDAD TAMBIEN POR RATOS NOMAS ME ASUSTABA ES QUE EL DOLOR DE CABEZA DESAPARECIO Y SOLO SENTIA COMO SI TUVIERA LA FRENTE MUY ESTIRADA Y ESO ME PREOCUPABA.

Y ENTONCES EL PITIDO AUMENTO, AHORA TENGO UN POCO MAS PERO NO ES MUCHO POR MOMENTOS EN EL BULLICIO DE LA CALLE NO LO SIENTO O CUANDO HAGO ALGO Y ME CONCENTRO TAMPOCO, PERO SI SOY SENSIBLE A SONIDO COMO LOS PITIDOS DE LOS TELEVISORES SI LOS SIENTO Y MI MAYOR PROBLEMA ES EN LAS NOCHES POR QUE AHI SI ES MAS PERCEPTIBLE Y ME MUCHO MIEDO Y LA VERDAD ME ESTRESA, EL CUELLO EN LA PARTE DE ATRAS ME DUELE Y ESO NUNCA ME HABIA PASADO.

AHORA AACA MI CONSULTA O TALVEZ YO CREA QUE POR ESO PUEDA SER NO SE SI FUE POQ TALVEZ LA QUIROPRACTICA ME APLASTO LA MANDIBULA Y ESO CAUSO EL DOLOR POR QUE LA VERDAD SI ME DUELE UN POCO LA MANDIBULA Y LOS DIENTES CREO QUE DE NOCHE LOS APRIETO, O FUE PRODUCTO DE MI ESTRES Y SURGIO AL FINAL O TALVEZ ES POR LA INFECCION DE MI GARGANTA NO LO SE PERO ME DAN MIEDO PENSAR.

AVECES ME LEVANTO CALMO DESPREOCUPADO Y PARECIERA QUE NO LO SIENTO Y LO BUSCO POR UN RATO Y EMPIEZO A SENTIRLO, AVECES PARECIERA QUE MI OTRO OIDO TAMBIEN TIENE PERO MINIMO, CUANDO ME ESTRESO PARECIERA QUE AUMENTARA

QUE CONSEJO ME DARIAN POR FAVOR MUCHAS GRACIAS DE CORAZOON