8 años con acufeno.
Publicado: 02-01-17 16:49
Hola
mi nombre es Diego Castro, tengo 29 años y acufeno desde los 21
soy de la ciudad de Bogota, Colombia
Mi ruido es parecido a un ventilador. Creo que lo desarrolle cuando estaba en el grupo de Rock del cual era vocalista y participaba mínimo cada 8 días.
Al comienzo fue TERRIBLE ya que aprender a vivir con un ruido como todos lo sabemos es tenaz. Ademas por cosas de la vida para esa época en una entrevista por radio de una persona con acufeno me puso ansioso ya que se rescato lo peor de la enfermedad y los síntomas emocionales ademas de ansiedad, activación fisiológica, cognitiva y motora.
Mas aun entender y saber que no hay cura fue totalmente catastrófico para mi.
Las estrategias "físicas" para afrontarlo fueron poner un reloj en mi cuarto ademas de dormir con el tv prendido. Sin embargo conforme paso el tiempo me di cuenta que entre mas lo evitaba mas se apoderaba de mi así que utilice mi profesión a mi favor (psicología) y empece a investigar sobre enfermedades no mortales pero crónicas que generan incapacidad como los problemas de visión, cuadraplejia, acufeno y dolor crónico.
Existe una corriente llamada aceptación y compromiso con soporte empíricamente validado la cual encaja muy bien en este tipo de problemáticas. La teoría es extensa y debe ser trabajada por un profesional para generar resultados óptimos. (les recomiendo que indaguen sobre el tema). En resumen todas esas ayudas me han hecho manejar y entender que con la condición que tenemos se puede vivir y tener una calidad de vida. Pienso que la gran mayoría llegamos a la conclusión que es mas el trabajo mental y/o psicológico que debemos realizar que el medico o físico ya que eso esta en manos de la ciencia y hasta donde sabemos nuestra dificultad esta abandonada.
Los que puedan leer les pregunto
como es el ruido de ustedes??
que tipo de estrategias han utilizado para contrarrestarlo en la noche??
Dios los bendiga
abrazos
mi nombre es Diego Castro, tengo 29 años y acufeno desde los 21
soy de la ciudad de Bogota, Colombia
Mi ruido es parecido a un ventilador. Creo que lo desarrolle cuando estaba en el grupo de Rock del cual era vocalista y participaba mínimo cada 8 días.
Al comienzo fue TERRIBLE ya que aprender a vivir con un ruido como todos lo sabemos es tenaz. Ademas por cosas de la vida para esa época en una entrevista por radio de una persona con acufeno me puso ansioso ya que se rescato lo peor de la enfermedad y los síntomas emocionales ademas de ansiedad, activación fisiológica, cognitiva y motora.
Mas aun entender y saber que no hay cura fue totalmente catastrófico para mi.
Las estrategias "físicas" para afrontarlo fueron poner un reloj en mi cuarto ademas de dormir con el tv prendido. Sin embargo conforme paso el tiempo me di cuenta que entre mas lo evitaba mas se apoderaba de mi así que utilice mi profesión a mi favor (psicología) y empece a investigar sobre enfermedades no mortales pero crónicas que generan incapacidad como los problemas de visión, cuadraplejia, acufeno y dolor crónico.
Existe una corriente llamada aceptación y compromiso con soporte empíricamente validado la cual encaja muy bien en este tipo de problemáticas. La teoría es extensa y debe ser trabajada por un profesional para generar resultados óptimos. (les recomiendo que indaguen sobre el tema). En resumen todas esas ayudas me han hecho manejar y entender que con la condición que tenemos se puede vivir y tener una calidad de vida. Pienso que la gran mayoría llegamos a la conclusión que es mas el trabajo mental y/o psicológico que debemos realizar que el medico o físico ya que eso esta en manos de la ciencia y hasta donde sabemos nuestra dificultad esta abandonada.
Los que puedan leer les pregunto
como es el ruido de ustedes??
que tipo de estrategias han utilizado para contrarrestarlo en la noche??
Dios los bendiga
abrazos