No tengo miedo,pero el tinnitus nocturno es insoportable

Comparte con nosotros tu experiencia y el origen de tus acúfenos
Responder
DAE Avatar
francis
Habitual del Foro
Habitual del Foro
Mensajes: 22
Registrado: 19-05-22 17:51

No tengo miedo,pero el tinnitus nocturno es insoportable

Mensaje por francis »

Hola,Leo los artículos,sobre el tinnitus nocturno.
El que más machaca,intento relajarme, respiraciones,ejercicios de mandíbula,cuello,etc
Lo que no entiendo,es porque hay temporadas que sube el acúfeno,y otras más llevaderas.
Personas del grupo,dicen que hay que enfrentarse al miedo .
Pero cuando te suben los decibelios por cinco,en la noche sobre todo,te vuelves loco, irascible,y todo lo que pensáis
.Me niego a tomar pastillas para,dormir,me levanto y me hago Tila.
Esta noche he tenido que meterme una pastilla,me he despertado a las ocho,menos mal.
Pero las pastillas atontan.

A ver si de una vez,investigan algo sobre esta molestia,que no deja vivir.
Un saludo
Avatar de Usuario
aaiyangar
Moderador
Moderador
Mensajes: 3624
Registrado: 14-09-10 13:03
Ubicación: España.

Re: No tengo miedo,pero el tinnitus nocturno es insoportable

Mensaje por aaiyangar »

Lo primero es:

¡Animo!

Lo segundo:

Si se investiga en todo el mundo. Más de lo que nos imaginamos. Son muchos millones de personas las afectadas por este mal.

El tinnitus subjetivo es de origen muy complejo.

El comportamiento aparentemente aleatorio no lo es tal. depende de varios factores y depende de cada persona y de cada caso en particular. Pero hasta cierto punto se pueden prevenir sus subidas, aunque las bajadas son las difíciles de conseguir. Al menos, voluntariamente. Porque interviene el Sistema Nervioso Autónomo o Vegetativo.

---------------------------

A ver si alguien te contesta algo más...

Un abrazo.

aaiyangar.
.
.
La mejor virtud es la Perseverancia.
DAE Avatar
francis
Habitual del Foro
Habitual del Foro
Mensajes: 22
Registrado: 19-05-22 17:51

Re: No tengo miedo,pero el tinnitus nocturno es insoportable

Mensaje por francis »

Gracias por los ánimos aaiyangar.
Lo peor que llevo,es no poder controlar el sueño.
Sentirme culpable,de acabar con pastillas
En fin.., reitero las gracias.
Un saludo
Responder