Los acúfenos bajan de intensidad. Consejos personales.
Publicado: 12-03-24 21:57
En el año 2010 me pusieron en la boca un implante de titanio y una corona en una muela adyacente. Empecé con síntomas ansiosos exagerados, siempre he tenido ansiedad por mi trabajo pero nunca había tomado ni ansiolíticos ni antidepresivos, lo controlaba con deporte, comida y descanso.
Tras ponerme las piezas dentales y no poder controlar la ansiedad empecé a tomar sertralina y lo que me ocurrió a los pocos días fue el síndrome serotosinergico, es decir exceso de serotonina, o lo que es lo mismo antidepresivo equivocado, dandome movimientos oculares a toda velocidad, subió la presión arterial, me asusté muchísimo y en el hospital me quitaron el antidepresivo. A los pocos días todo se normalizó. Ojos bien y presión arterial bien.
La bomba venía después cuando empezaron los zumbidos hasta el día de hoy, menuda gracia y menudo martirio de vida. Ahora ya los domino.
Lo hago tomando GABA de herbolario, magnesio y pasiflora, vitaminas del grupo B. La pasiflora se comporta como un ansiolítico natural y el GABA, que es lo que debí tomar en el 2010 un relajante impresionante para llevar una vida normal, antiestrés con mayor capacidad de aguante. El magnesio relajante y sinérgico con los demás. Leer en internet por favor.
Por último, yoga, meditación y respiración controlada a diario.
Alimentos sin gluten, no dulces no excitantes, probióticos, par biomagnetico, auriculoterapia, etc, etc, etc.
Relax, risa y deporte suave, es decir vivir feliz, mucha risa, es clave.
Con todo esto el acúfeno ya no me domina, pero no se quita, pero disminuye muchísimo.
El antidepresivo destrozó todo lo que pudo destrozar a nivel ototóxico de oido e incluso a nivel neurológico, quien sabe.
Hay personas ansiosas debido a la enzima MAO, leer en Internet, que tenemos bajo el GABA y eso da síndrome ansioso, está descompensado con los otros neurotransmisores. Los ansiolíticos actúan en los receptores GABA, que casualidad, por eso baja la percepción del acúfeno por el estado de paz. Es mejor la pasiflora y la valeriana, no provocan dependencia ni tolerancia.
La historia final es que he conocido gente con implantes y acúfenos, gente ansiosa con acúfenos, es decir un problema difícil de resolver, y el dicho es únete a tu enemigo y hazte su amigo, yo he pactado con mi acúfeno y soy su mejor amigo, le quiero mucho y me enseña a no pasar los límites, relax, descanso y tranquilidad.
Un abrazo para todos y espero que valga mi testimonio.
Gracias.
Tras ponerme las piezas dentales y no poder controlar la ansiedad empecé a tomar sertralina y lo que me ocurrió a los pocos días fue el síndrome serotosinergico, es decir exceso de serotonina, o lo que es lo mismo antidepresivo equivocado, dandome movimientos oculares a toda velocidad, subió la presión arterial, me asusté muchísimo y en el hospital me quitaron el antidepresivo. A los pocos días todo se normalizó. Ojos bien y presión arterial bien.
La bomba venía después cuando empezaron los zumbidos hasta el día de hoy, menuda gracia y menudo martirio de vida. Ahora ya los domino.
Lo hago tomando GABA de herbolario, magnesio y pasiflora, vitaminas del grupo B. La pasiflora se comporta como un ansiolítico natural y el GABA, que es lo que debí tomar en el 2010 un relajante impresionante para llevar una vida normal, antiestrés con mayor capacidad de aguante. El magnesio relajante y sinérgico con los demás. Leer en internet por favor.
Por último, yoga, meditación y respiración controlada a diario.
Alimentos sin gluten, no dulces no excitantes, probióticos, par biomagnetico, auriculoterapia, etc, etc, etc.
Relax, risa y deporte suave, es decir vivir feliz, mucha risa, es clave.
Con todo esto el acúfeno ya no me domina, pero no se quita, pero disminuye muchísimo.
El antidepresivo destrozó todo lo que pudo destrozar a nivel ototóxico de oido e incluso a nivel neurológico, quien sabe.
Hay personas ansiosas debido a la enzima MAO, leer en Internet, que tenemos bajo el GABA y eso da síndrome ansioso, está descompensado con los otros neurotransmisores. Los ansiolíticos actúan en los receptores GABA, que casualidad, por eso baja la percepción del acúfeno por el estado de paz. Es mejor la pasiflora y la valeriana, no provocan dependencia ni tolerancia.
La historia final es que he conocido gente con implantes y acúfenos, gente ansiosa con acúfenos, es decir un problema difícil de resolver, y el dicho es únete a tu enemigo y hazte su amigo, yo he pactado con mi acúfeno y soy su mejor amigo, le quiero mucho y me enseña a no pasar los límites, relax, descanso y tranquilidad.
Un abrazo para todos y espero que valga mi testimonio.
Gracias.