Motivación? pero para que cual es tu objetivo, por ejemplo si quieres una motivación para ganar dinero pues busca videos en youtube o lee libro o escucha conferencias de personas que hablen sobre el dinero, finanzas, o si por el contrario buscas subir de peso puedes empezar por buscardesayunos para subir de pesoya que es una manera de iniciar el día alimentando el cuerpo. Y si es belleza facial buscar expertas en tutoriales de belleza, si es para sentirse mejor el dia, pues simplemente escucha algo de música relajante o aquella que te gusta o te aya gustado y sabes que te pone feliz.
Y si tu objetivo es ganancia muscular pues ya sabes videos en youtube para saber como debes hacer ejercicios puesto que los músculos no crecerán si lees y vees, necesitas los ejercicios y la dieta.