He estado investigando las causas de mis acufenos, y he ido escuchando las cosas que pueden hacer al acúfeno empeorar. Echarse siestas, escuchar ruidos altos, tomar ciertas comidas (leche, bolleria industrial).
A mi lo único que (creo) que me lo ha hecho ponérmelo más intenso ha sido la férula de descarga, todo lo comentado antes gracias a Dios no me ha afectado.
Mi intensidad es todos los días la misma, a todas horas. El estrés tampoco noto variación.
Por eso quería saber vuestras experiencias y que cosas os lo suben de intensidad y que cosas lo bajan.
Gracias y mucho ánimo.